당신을 놀라게 할 13가지 성 건강 통계

침실 밖에서도 놀라운 경험을 할 준비가 되셨나요? 흥미로운 성 건강 통계를 확인해 보세요. 

성 건강은 우리 모두가 중요하게 생각하는 부분이지만, 많은 사람들이 우리 몸과 관계가 실제로 어떻게 작동하는지에 대한 기본적인 이해가 부족합니다.
우리가 아는 대부분의 정보는 속삭임과 입소문에 불과하지만, 이러한 전화 게임은 사실을 금세 신화와 오해로 바꿔놓을 수 있습니다.
(침실 밖에서) 놀라운 경험을 하고 싶으신가요? 당신을 놀라게 할지도 모르는 성 건강 관련 통계 13가지를 소개합니다.

1. 행복한 부부는 일주일에 한 번 이상 성관계를 갖습니다.

2015년 연구 에 따르면 , 행복한 결혼 생활을 하는 부부는 일주일에 최소 한 번은 성관계를 갖습니다.
일주일에 두세 번, 또는 그 이상 성관계를 갖는 부부는 결혼 생활의 행복도가 높습니다.
하지만 놀랍게도, 연구 결과에서 더 많다고 해서 항상 더 좋은 것은 아니라는 사실이 밝혀졌습니다.
일주일에 여러 번 성관계를 갖는 부부와 일주일에 한 번 성관계를 갖는 부부의 성적 만족도는 거의 동일했습니다.
만약 이 사실 때문에 
부부가 얼마나 자주 성관계를 가져야 하는지 궁금하다면 , 그 답은 여러 요인에 따라 다르지만, 과학적 근거에 따르면 일주일에 최소 한 번은 좋은 시작입니다.

2. 사람들은 이전 세대보다 성관계를 덜 하게 되었습니다.

2017년 연구 에 따르면 , 1990년대 기혼자와 미혼자는 연평균 63회, 즉 일주일에 한 번을 조금 넘는 횟수로 성관계를 가졌습니다.
2010년대에는 연평균 54회에 불과했습니다.
성에 대한 논의가 점점 더 활발해지는 이 시대에, 성관계 빈도가 감소하고 있는 것은 흥미로운 역설입니다.

이러한 현상이 발생하는 정확한 원인은 알 수 없지만(여러 가지 원인이 있을 가능성이 높음) 연구진은 다음과 같이 밝혔습니다.
 
"성관계 빈도의 감소는 두 가지 추세에 기인하는 것으로 보입니다.
즉, 안정적인 파트너가 있는 미국인의 수가 적고 성관계도 덜 자주 갖는다는 것입니다."

3. 나이가 친밀감을 늦추는 것은 아닙니다.

미시간 대학교의 2018년 건강한 노화에 대한 전국 여론조사 에 따르면 , 65세에서 80세 사이의 미국 노년층의 40% 이상이 여전히 규칙적인 성관계를 한다고 답했습니다 . 장기적인 관계를 유지해 온 노년층의 경우, 성생활이 54%로 증가했습니다.
노년층의 성생활에 대한 기존 문헌을 
검토한 결과 , 남녀 모두 70대와 80대까지 성생활을 유지하는 것으로 나타났습니다.

하지만 2008년 연구에서는 성욕과 만족도에 큰 영향을 미치는 중요한 요인으로 발기부전(ED), 질 건조증, 성관계 시 통증과 같은 성 관련 문제를 언급했습니다.
이러한 문제들은 나이에 따른 자연스러운 현상이지만, 임상적으로 발기부전 증상을 
2배까지 개선하는 것으로 입증된 테누토 
2(Tenuto 2 )나 여성의 성교통, 흥분, 윤활 작용을 개선 하는 것으로 임상적으로 입증된 크레센도 2(Crescendo 2 )와 같은 도구를 사용하면 성생활을 중단할 필요가 없습니다 .

4. 여성은 평생 평균 4명의 성적 파트너를 갖는 반면, 남성은 평균 7명이라고 합니다.

신사들은 키스하고 텔을 하지 않는다, 아니면 할까? 2015년부터 2019년까지 25세에서 49세 사이의 남녀를 대상으로 실시한 미국 질병통제예방센터(CDC) 설문 조사 에 따르면:

  • 여성들은 평균 4명의 성 파트너를 가졌습니다.
  • 남성은 평균 6명의 성 파트너를 가졌습니다.

평생 여러 명의 성 파트너를 갖는 것은 드문 일이 아닙니다.
마찬가지로, 운이 좋아서 펭귄을 발견한다면 평생 한 명의 성 파트너만 있어도 지극히 정상적이고 용납될 수 있습니다.
하지만 이 수치는 개인이 직접 보고한 것이며, 실제 수치를 확실히 알 수 있는 방법은 없다는 점을 명심하세요.

5. 여성의 절반만이 성관계 중 오르가즘에 도달했다고 보고합니다.

미국 성인 52,000명 이상을 대상으로 한 2016년 성행동 기록 보관소 연구 에 따르면 :

  • 이성애 여성의 65%가 성관계 중 오르가즘을 경험했다고 보고했습니다.
  • 반대로 이성애 남성의 95%는 성관계 중 보통 또는 항상 오르가즘을 느낀다고 보고했습니다.

이러한 차이를 오르가즘 갭 또는 쾌감 갭 이라고 합니다 . 오르가즘 갭을 줄이는 몇 가지 방법이 있는데, 여성의 경우 전희를 더 많이 하거나 구강 성교를 하는 것이 좋습니다 . 만약 당신이나 당신의 파트너가 삽입 성교 중 오르가즘에 도달하는 데 어려움을 겪는다면 커플용 바이브레이터인 테누토 2를 사용해 보세요 . 이 웨어러블 남성용 바이브레이터는 커플이 선호하는 데에는 이유가 있습니다.
남성은 더 단단하고 오래 지속되는 발기를 얻는 동시에 여성의 클리토리스를 자극하여 서로에게 즐거운 친밀한 만남을 선사합니다.

6. 40세 미만 남성 4명 중 1명이 발기부전을 경험합니다.

영어: ED가 노인의 문제라고 생각했다면 다시 생각해 보세요. 2013년 연구에 따르면 ED ​​사례의 26%가 40세 미만 남성에게서 발생합니다.
ED의 원인은 다양하지만 항상 신체적 문제는 아닙니다.
ED 사례의 거의 40%는 심인성으로, 
ED의 원인이 심리적이거나 상황적이 라는 의미입니다.
젊은 남성은 성적 수행에 대한 걱정이나 파트너를 기쁘게 하는 것에 대한 초조함으로 나타날 수 있는 수행 불안에 더 자주 시달립니다.
 수행 불안을 극복하기 위한 많은 전략이 있는데 , 임상적으로 수행 불안과 ED를 개선하는 것으로 입증된 남성용 진동기인 Tenuto 2를 사용하는 것이 그 예입니다 . 가장 좋은 점은? 파트너의 즐거움을 증가시킨다는 것입니다.
게다가 손을 사용하지 않고도 가능합니다.

7. 60%의 남성이 지난 한 달 동안 자위행위를 했습니다.

2010년 미국인의 성 행동에 대한 보고서 에 따르면 , 남성의 60% 이상이 지난 한 달 동안 자위행위를 했다고 보고했습니다.
자위행위는 긴장을 풀고 성 건강을 증진하는 훌륭한 방법입니다.
반면, 여성의 경우 약 37%만이 지난 한 달 동안 자위행위를 했다고 보고했습니다.
일부 여성의 경우, 
크레센도 2 와 같은 제품은 자위행위를 더욱 흥미롭고 매력적으로 만들어 줄 수 있습니다.
크레센도 2는 여러 쾌감 영역을 동시에 자극하여 감각, 흥분, 그리고 반응성을 높여 더 크고 복합적인 오르가즘을 경험하게 하고, 이는 다른 여성의 60%에 버금가는 효과를 가져옵니다.

8. 여성의 52%, 남성의 44%가 진동기를 사용했습니다.

바이브레이터는 이제 사람들의 침실에서 흔히 볼 수 있는 필수품이 되었습니다.
따라서 
2009년 연구 에 따르면 미국 18세에서 60세 여성의 52%가 바이브레이터를 사용한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
그리고 그게 전부가 아닙니다.
바이브레이터는 여성 전용이라고 생각하셨다면, 다시 생각해 보세요. 2009년 연구 결과는 다음과 같습니다.

  • 이성애자 남성의 44%가 평생 어느 시점에서 진동기를 사용한 적이 있다고 보고했습니다.
  • 이들 남성 중 94%가 파트너와의 전희의 일환으로 진동기를 사용했습니다.
  • 82%는 파트너와의 성관계 중에 진동기를 사용했습니다.

남성용 바이브레이터는 음경이나 전립선과 같은 남성의 성감대에 새로운 쾌감과 향상된 감각을 선사합니다.
바이브레이터를 섣불리 판단하기 전에, 한번 사용해 보세요. 당신의 새로운 취미를 발견하고 기분 좋게 놀랄지도 모릅니다.

9. 진동기를 사용하는 커플은 더 많은 소통을 합니다.

2020년 연구에 따르면 바이브레이터 사용과 침실 안팎에서의 더 나은 소통 사이에는 강한 상관관계가 있는 것으로 나타났습니다.
바이브레이터를 사용하는 커플은 침실에서 좋아하는 것과 싫어하는 것에 대해 더 잘 소통할 수 있었습니다.
 
커플 바이브레이터가 단순히 쾌락만 증진시킨다고 생각했다면, 어떻게 소통도 향상시킬 수 있는지 생각해 보세요.

10. 67%의 사람들은 감정적 연결이 최고의 섹스로 이어진다고 생각합니다.

침실에서 서로의 유대감을 느끼는 데 어려움을 겪는다면, 침실 밖에서도 파트너와 유대감을 느끼지 못하고 있을 가능성이 높습니다.
좋은 섹스는 오르가즘뿐만 아니라 정서적인 연결도 중요하기 때문입니다.
 
2023년 한 연구 에 따르면 , 67%의 사람들이 정서적인 연결이 좋은 섹스에 가장 중요한 요소라고 답했습니다.
침대에서 단절감을 느낀다면, 데이트 약속을 잡거나, 함께 목욕을 하거나, 함께 껴안고 좋아하는 영화를 보는 등 
친밀감을 높이는 방법을 모색해 보세요.

11. 사정은 전립선암 위험을 줄일 수 있습니다.

영어: 이제 그것은 대담한 발언이지만, 2004년 연구 에 따르면 사정 빈도와 전립선암 위험 사이에 상관관계가 발견되었습니다.
21은 마법의 숫자입니다.
한 달에 4~7회 사정한 남성에 비해 한 달에 21회 사정한 남성은 전립선암 발병 위험이 상당히 낮았습니다.
추가 연구가 필요하지만, 사정이 막힘, 압력 또는 염증을 일으킬 수 있는 전립선액 축적을 방출하는 데 도움이 된다는 것이 하나의 그럴듯한 이론일 수 있습니다.
전립선 염증이나 전립선염은 웃을 일이 아니므로 이것이 걱정되고 더 많은 예방 방법을 찾고 있다면 비뇨기과 의사가 설계한 전립선 진동기 
Molto를 확인해 보세요 .이 제품은 임상적으로 전립선염 증상을 57%까지 개선하는 것으로 입증되었습니다.

12. 오르가즘 동안 당신의 뇌는 헤로인을 복용한 뇌와 유사합니다.

섹스가 마약이라고 말하는 것은 아니지만, 그렇게 느껴질 수도 있습니다.
 
연구에 따르면 오르가즘을 느끼는 동안 뇌는 자연적인 기분 개선 화학 물질을 뿜어내 쾌감, 보상, 기억에 깊이 관여하는 뇌 영역을 활성화합니다.
흥미롭게도 헤로인과 같은 오피오이드를 사용할 때도 동일한 뇌 영역이 활성화됩니다.
이는 오르가즘이 마약처럼 해롭거나 중독성이 있다는 것을 의미하지는 않지만, 오르가즘이 얼마나 강렬한 쾌감을 주는지, 뇌가 경험할 수 있는 가장 강력한 자연적인 황홀감을 선사하는지를 보여줍니다.

13. 음핵에는 10,000개가 넘는 신경 종말이 있습니다.
이는 음경의 두 배에 달합니다.

음핵에는 1만 개가 넘는 신경 종말이 있는데, 이는 음경의 두 배에 달하며, 누구도 예상하지 못했던 수입니다.
과학자들은 음핵에 약 8천 개의 신경 종말이 있다고 생각했지만, 
2022년 연구에서는 실제로 1만 개가 넘는 것으로 밝혀졌습니다.
연구진은 성전환 수술을 받은 사람들의 신경 샘플을 연구했습니다.
이러한 사실로 인해 음핵은 신체에서 가장 민감한 부위 중 하나이며, 특히 쾌락을 위해 설계되었습니다.
이러한 민감성을 이해하면 자신의 몸에 대해 더 잘 이해하고 더 나은 성적 경험을 할 수 있습니다.

테이크아웃

이러한 성 건강 통계는 놀라울 수 있지만, 중요한 사실을 보여줍니다.
성 건강에 관해서는 항상 배울 것이 많다는 것입니다.
자신의 몸과 파트너의 욕구를 이해하면 더 큰 친밀감, 즐거움, 그리고 연결로 나아갈 수 있습니다.

이제 당신만의 놀라운 성 건강 통계를 만들어 보세요. 수상 경력에 빛나는 바이브레이터 의 도움으로 , 흥분과 성 기능 향상 효과가 임상적으로 입증된 이 바이브레이터를 통해 파트너와 함께 클리토리스의 모든 신경을 탐색하고, 불안감을 넘어 최고의 성 기능을 경험하며, 훨씬 더 재미있는 사실들을 직접 확인해 보세요. 


남성 성 건강 관리의 궁극적인 기준

책임감 있는 사람들은 최소 1년에 한 번 건강 검진을 받습니다.
남성의 경우, 성 건강 점검도 포함되어야 합니다.

건강과 관련하여 예방은 건강 문제를 예방하는 가장 좋은 방법 중 하나로 여겨집니다.
대부분의 경우, 이는 매년 정기 검진을 위해 병원에 가는 것을 의미합니다.
이러한 정기 검진은 더 안전하다고 느끼고, 특정 질환이 심각해지기 전에 발견하며, 심지어 신체에 대한 지식도 얻는 데 도움이 될 수 있습니다.
일반적인 건강 검진은 주치의에게 받는 것이 일반적이지만, 성 건강 검진도 마찬가지입니다.
그러나 많은 남성들이 의사와 성 건강에 대해 이야기하는 것을 주저하거나 우선순위에서 제외합니다.
 
연구에 따르면 남성 인구의 30% 이상이 발기부전(ED)과 같은 정기적인 성 건강 문제를 경험하고 있음에도 불구하고 말입니다.

만약 당신이 이런 사람이라면, 우리는 당신에게 다음과 같은 말을 전하고 싶습니다.

  1. 의사들은 성 문제를 다루는 데 필요한 과학을 알고 있습니다.
  2. 의사는 이미 모든 이야기를 다 들었습니다.
    당신의 성 건강(혹은 그 건강의 부재)에 대해 의사는 놀라지 않을 것입니다.
  3. 흔한 성적 문제는 치료가 가능할 수도 있습니다.
  4. 발기부전(ED)은 회복될 수 있습니다.

따라서 남성 성 건강 상태를 점검하기 위해 의사와의 약속 일정을 잡는 것을 망설이고 있다면, 지체하지 마세요. 

성 건강 검사(SHIM)란 무엇인가요?

남성 건강 재고 예약

성 건강 검진의 약자는 SHIM입니다.
 
영국 하츠힐에 있는 킬 대학교 대학원 의과대학 산업 및 지역사회 건강 연구 센터와 스토크온트렌트는 영국 일반 인구의 성 기능 장애 유병률 추정치를 제공하기 위해 협력했습니다.
의사들은 일반 성인 인구의 무작위 표본을 대상으로 익명 설문지를 보냈습니다.
 
남성을 대상으로 한 성 건강 설문조사에는 다음과 같은 질문들이 다양하게 포함되었습니다.

  • 당신은 발기를 얻고 유지할 수 있다는 자신감이 얼마나 있나요?
  • 당신의 발기가 파트너를 침투할 만큼 딱딱해진 적이 얼마나 자주 있었나요?
  • 삽입 후, 얼마나 오랫동안 발기를 유지할 수 있었나요?
  • 성관계가 끝날 때까지 발기를 유지하는 것이 얼마나 어려웠나요?
  • 당신이 시도한 성관계가 얼마나 만족스러웠나요?

연구자들은 다음과 같은 사실을 발견했습니다.

  • 20~35세 연령대 남성의 3.7%가 발기부전을 겪었습니다 .
  • 35~55세 연령대 남성의 55%가 ED를 앓고 있었습니다.
  • 55세 이상 남성의 41%가 ED를 앓고 있는 것으로 나타났습니다.

발기부전의 원인

발기부전(ED)은 성관계 중 발기를 유지하지 못하는 증상으로, 가끔 발생한다고  해서 반드시 문제의 징후는 아닙니다  . 하지만 발기가 지속된다면 다음과 같은 신체적 또는 심리적 문제가 원인일 수 있습니다 .

신체적 원인

  • 척수 또는 골반 부위에 영향을 미치는 부상
  • 심장 질환
  • 전립선 비대증 또는 전립선암 치료
  • 죽상경화증(혈관이 막힘)
  • 수면 장애
  • 고콜레스테롤
  • 약물 남용 또는 알코올 중독
  • 고혈압
  • 당뇨병
  • 페로니병(음경 내부의 흉터 조직)
  • 비만
  • 담배 사용
  • 대사증후군(혈압 상승, 인슐린 수치 상승, 허리둘레 지방 증가, 콜레스테롤 증가)
  • 일부 처방약
  • 파킨슨병
  • 다발성 경화증

심리적 원인

  • 스트레스
  • 성적 수행 불안 
  • 우울증이나 기타 정신 건강 문제
  • 관계 문제 또는 의사소통 부족

심리적 문제와 섹스에 대해 이야기해 보자

정신 건강을 위해 명상하는 남자

성적인 문제를 겪는다고 해서 그 사람에게 문제가 있다는 것을 의미하지는 않습니다.
오늘날 발기부전(ED)과 같은 성 관련 문제는 원인에 따라 다양한 치료법을 통해 개선될 수 있습니다.
어떤 치료법은 치료나 약물 치료를 병행하기도 합니다.
한 가지 오해를 풀어보겠습니다.
성 기능 장애는 
당사자가 삶에서 심한 불안이나 고통을 느낄 때만 발생한다는 것입니다.
예를 들어, 당사자와 파트너가 행복하다면 성욕 감퇴는 반드시 문제가 되지 않습니다.  

불행히도, ED를 앓는 남성은 때때로 다음과 같은 다양한 심리사회적 스트레스를 경험합니다.

  • 자존감 상실
  • 남성성과 건강 상태에 대한 감각이 저하됨
  • 삶의 질 저하
  • 만족스럽지 못한 성생활
  • 공연 불안
  • 스트레스
  • 당황
  • 관계 문제
  • 임신을 위한 정자 공급 불능

우울증을 앓는 남성은 같은 연령대의 다른 남성들보다 발기부전을 경험할 가능성이 더 높습니다.
의사들은 우울증과 발기부전을 함께 치료하는 것이 우울증만 치료하는 것보다 우울증 척도 점수를 더 많이 향상시킨다는 것을 발견했습니다. 

연구에 따르면 사랑하고 지지하는 관계는 사람을 더 건강하게 만들 수 있습니다.
중요한 개인적 관계가 끊어지면 인생에서 가장 큰 스트레스가 되는 사건 중 하나가 될 수 있으며, 이는 개인의 전반적인 건강에 영향을 미칩니다.
또한, 배려하는 관계에서 성적 친밀감의 정도는 관계 만족도와 상관관계가 있습니다.

발기부전 치료 옵션

다행히도 ED가 있어도 성생활과 친밀감을 다시 올바른 길로 되돌릴 수 있는 방법은 많이 있습니다.

  • 심장병, 당뇨병 등 만성 건강 문제를 관리하기 위해 의사와 협력하세요.
  • 우울증, 불안 또는 기타 정신 건강 문제가 있는 경우 치료, 명상 또는 약물과 같은 옵션을 고려하십시오.
  • 정기 검진을 계속하고 건강 검진 및 검사를 계속 받으십시오.
  • 스트레스를 줄이는 방법을 찾으세요
  • 첫 번째 방어선으로 ED 치료를 위해 의사가 권장하는 의료용 남성용 진동기 와 같은 성 건강 제품을 사용해 보세요.
  • 금연하세요
  • 적당량의 알코올을 섭취하세요
  • 규칙적으로 운동하세요
  • ED에 대한 처방약을 고려하세요
  • 음경 주사 가능성에 대해 의사와 상담하세요 
  • 성적 에너지를 방해할 수 있는 문제에 대해 파트너와 이야기하십시오.
  • 성관계를 흥미진진하고 에로틱하게 유지할 수 있는 새로운 방법을 생각해 보세요.

ED 치료 중 섹스를 더욱 즐겁게 만드는 방법

인생의 어느 시점에서 성생활이나 자위 습관에 활력을 불어넣고 싶다는 생각을 해본 적이 있을 것입니다(당연히). 많은 경우, 어떤 종류의 변화든 다시 친밀감을 되찾고 더 나은 성관계를 갖는 데 중요한 열쇠가 될 수 있습니다.
하지만 발기부전이나 성 기능 불안과 같은 성 건강 문제를 겪고 있다면, MysteryVibe의 
FDA 등록 및 의사 추천 의료용 바이브레이터 처럼 신체적 문제와 심리적 문제를 동시에 해결하는 치료법이 필요할 수 있습니다 .

Tenuto 2로 침실 불안을 날려버리세요

테누토 2는 발기부전(ED) 과 성행위 불안을 완화하고 두 파트너 모두의 성적 흥분을 향상시키는 효과가 임상적으로 입증된 남성용 웨어러블 바이브레이터입니다 . 4개의 강력한 모터가 음경과 회음부의 주요 성감대를 자극하여 혈류를 증가시키고 감각을 향상시켜 더 강하고 오래 지속되는 발기를 선사합니다.
또한, 앞쪽 3개의 모터는 파트너의 클리토리스와 외음부를 자극하여 파트너도 당신처럼 놀라운 경험을 할 수 있도록 도와줍니다. 

Tenuto 2의 유연한 착용감은 각 사용자의 음경에 맞춰 늘어나고 적응하며, 편안하고 꼭 맞는 착용감은 음경에 혈액을 유지하여 발기를 연장하고 쾌감을 오래 지속시키는 데 도움이 됩니다.

Men's Health Magazine의 한 기사에 따르면, 이성애자 남성들은 성인이 된 후 어느 시점에 진동기를 사용하고 즐겼다고 인정했습니다.

이 잡지는 MysteryVibe의 Tenuto 2, 또는 그들이 부르는 " guybrator "가 남성의 연인을 더욱 좋게 만들 가능성이 높다고 계속해서 언급합니다.

Crescendo 2로 각성을 강화하는 새로운 방법을 발견하세요

침실에 불을 지필 또 다른 방법은 휘어지는 크레센도 2입니다.
크레센도 2는 남녀 공용이며 휘어지는 
바이브레이터로, 다양한 모양으로 유연하게 변형되어 자신이나 파트너가 알지 못했던 성감대를 자극할 수 있습니다.
  이 "스위스 군용 칼" 같은 섹스 토이는 당신과 파트너가 오랫동안 찾아 헤매던 다용도 바이브레이터입니다.
  
커플을 위한 최고의 섹스 토이 중 하나로 손꼽힙니다 .

이 휘어지는 바이브레이터는 G-스팟, 클리토리스, P-스팟, 음경, 회음부 등 닿는 곳 어디든 자극하는 6개의 강력한 모터로 전희와 성교에 완벽한 동반자가 되어줍니다.
 
MysteryVibe 앱을 사용하면 오르가즘을 직접 조절하거나 파트너와 함께 즐거움을 만끽할 수 있습니다.
앱을 통해 진동 패턴을 미리 설정하거나 직접 만들 수 있습니다. 

AARP의 성 상담사인 마이클 캐슬먼은 남녀 모두 바이브레이터를 즐길 수 있다고 말합니다 . 그는 바이브레이터의 다음과 같은 효능에 대해 덧붙입니다.

  • 여성이 다른 유형의 에로틱한 자극에 반응하도록 돕습니다.
  • 일부 여성들은 손가락과 입으로 제공할 수 있는 것 이상의 자극을 필요로 합니다.
  • 미국 남성의 45%가 파트너와의 성관계에서 적어도 한 번은 진동기를 사용했습니다 .

MysteryVibe의 플레이북에서 영감을 얻으세요

크레센도 2나 테누토 2를 섹스 라이프에 어떻게 접목시킬지 영감이 필요하다면, MysteryVibe의 플레이북 에서 창의적인 팁을 확인해 보세요. 명확한 설명과 창의적인 자세 덕분에 플레이 데이트를 할 때마다 남성의 성 건강 수준이 한층 더 향상될 것입니다.

Health.harvard.edu 에 따르면, 다양한 체위를 시도해 보는 것이 성관계에 흥미를 더할 수 있다고 합니다.
예를 들어, 파트너가 뒤에서 삽입할 때 G-스팟 자극을 증가시키면 여성이 절정에 도달하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    벌써 기분이 좋아지셨나요?

    테이크아웃

    성 건강은 전반적인 웰빙에 필수적인 요소입니다.
    예방과 정기적인 검진은 건강 문제를 미리 예방하는 데 중요합니다.
    어디서부터 시작해야 할지 모르겠다면 남성 성 건강 점검표를 작성하는 것이 좋은 첫걸음입니다.
    발기, 관계, 그리고 성 기능에 대한 자신의 생각을 의사와 상담하세요. 의사는 성 건강 문제를 다루는 데 경험이 풍부하며, 발기 부전과 같은 흔한 문제는 치료가 가능하다는 점을 기억하세요. 지금 바로 성 건강 검진을 예약하세요. 이미 발기 부전 문제를 겪고 있다면 
    . 의사들이 추천하고, 임상적으로 발기 부전 개선 효과가 입증되었으며, 전 세계 커플들의 사랑을 받고 있습니다.
     

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