누군가를 처음 만났을 때 그 사람의 좋은 점만 바로 알아차린 적이 있나요?
그들의 부드러움, 깊이, 잠재력, 그리고 그들이 당신에게 주었던 안정감… 그리고 현실이 당신이 그린 그림과 달랐을 때 느꼈던 조용한 상처는 어땠나요?
만약 당신도 그런 아픔을 느껴본 적이 있다면, 당신은 혼자가 아니라는 걸 알아줬으면 좋겠어요.
저도 그런 경험이 있거든요. 그리고 한 가지를 배웠어요.
사람들에게 필요한 건 당신의 상상력이 아니라 당신의 관찰력입니다.
우리 대부분은 그렇게 하지 않습니다.
대신, 우리는 머릿속으로, 마음속으로, 그리고 희망으로 누군가에 대한 이미지를 서둘러 만들어냅니다.
때로는 아름다운 장면이 되기도 합니다.
때로는 끔찍한 결과로 이어지기도 합니다.
어쨌든, 그런 경우는 드물다.
우리는 마음속으로 사람을 만들어냅니다…
새로운 사람, 어쩌면 친구, 동료, 혹은 잠재적인 연인을 만나면, 어느새 우리는 그 사람의 이야기를 마음속에 그려내고 있죠.
그렇지 않나요?
음악 취향, 취미, 옷차림 같은 작은 단서들을 연결해 보면, 어느새 모든 것이 "어떤 신호"처럼 보이기 시작합니다.
"와, 저 사람들은 나한테 딱이네." 또는 때로는 "으, 왠지 골칫거리 같아."라고 생각하기도 합니다.
그리고 그 순간부터 우리는 그들의 진짜 모습을 제대로 보지 못하게 됩니다.
우리는 머릿속에서 만들어낸 그들의 모습만 보기 시작합니다.
그리고 현실이 머릿속 이미지와 일치하지 않을 때, 우리는 상처를 받습니다.
그리고 이 상처는 스스로 만들어낸 것입니다.
우리는 그들에게 배신당한 것이 아닙니다.
우리가 마음속에 그려놓은 그들의 모습에 배신당한 것입니다.
저는 20대에 이런 경험을 정말 많이 했어요. 새로운 사람을 만나면 그 사람을 중심으로 순식간에 나만의 이야기를 만들어내곤 했죠.
그 사람의 친절함, 충성심, 꿈, 그리고 깊이 있는 내면까지 상상하면서요. 여러분도 그런 경험이 있을지도 몰라요…
내 마음이 완벽한 그림을 그리고 있는 동안, 내 앞에 있는 실제 사람은 전혀 다른 모습을 보여주고 있다는 사실조차 알아차리지 못할 때가 있어요. 가끔은…
그들의 말은 한 가지였고,
행동은 다른 것이었다.
하지만 나는 신경 쓰지 않았다.
내 이야기에 너무 몰두해 있었기 때문이다.
결국 모든 게 무너졌을 때, 나는 스스로에게 "그들이 변했어"라고 말하곤 했다.
하지만 아니, 그들은 변하지 않았다.
그들은 처음부터 나에게 본모습을 보여주고 있었던 것이다.
나는 단지 그 모습을 보고 싶지 않았을 뿐이다.
편안히 앉아서 지켜보는 기술
내가 한 인간으로서 성장하면서 내 안에서 무언가 변화가 일어났다.
이제 나는 속도를 늦추는 법을 배웠다.
섣부른 판단을 내리지 않고,
그저… 관찰하는 법을 배웠다.
사람들은 행동, 일관성, 말투, 그리고 사소한 일들을 처리하는 방식을 통해 항상 본모습을 드러내기 때문입니다.
시간을 주고, 인내심을 갖고 지켜봐야 합니다.
겉으로는 모든 게 괜찮아 보여도 뭔가 이상하다고 느껴지면 바로 알아차릴 수 있죠.
이번에는 무시하지 마세요.
경계는 당신의 평화를 지켜줍니다…상대에 대한 이미지를 마음속에 그리는 순간, 당신의 경계는 흐릿해지기 시작합니다.
당신은 위험 신호를 무시하고, 정당화해서는 안 될 것을 정당화합니다.
스스로에게 "괜찮아, 그냥 바쁜 거야" 또는 "일부러 그런 건 아니겠지"라고 말하지만, 마음속 깊은 곳에서는 진실을 알고 있지 않나요?
현재에 집중한다는 것은 걱정하는 것을 의미하는 것이 아닙니다.
그것은 깨어 있는 것을 의미합니다.
즉, 사람들이 스스로 어떤 사람인지 보여줄 시간을 주는 것이지, 그들의 본모습을 당신이 판단하는 것이 아닙니다.
어린 시절의 나와 너에게 보내는 글.
이 글은 가능성에, 아름다운 말에, 상상 속 이야기에 쉽게 속아 넘어가던 과거의 나를 위한 것입니다.
너무 쉽게 믿고 마음속에서 조용히 울리던 경고음을 무시했던 과거의 나를 위한 것입니다.
만약 당신이 그녀와 같다면, 또는 한때 저와 같았다면, 이것은 당신을 위한 것이기도 합니다.
다음번에 몇 번의 즐거운 대화 후에 누군가의 성격 전체를 상상하고 싶은 유혹이 들 때,
잠시 뒤로 물러서서 숨을 고르세요.
그들이 진정한 모습을 보여주도록 기다려 보세요.
빈칸을 서둘러 채우려 하지 않으면, 사람들은 자신만의 시간과 방식으로 자신을 드러낼 공간을 갖게 되기 때문입니다.
그리고 제 말을 믿으세요, 그 여유 공간이 나중에 많은 고통을 덜어줄 거예요.markm
그러니 편히 앉아서 긴장을 풀고,
자신만의 경계를 유지하세요.
그리고 다른 사람들이 당신을 위해 그림을 그려주도록 하세요.
그건 실생활에 꼭 필요한 기술이에요. 진작 알았더라면 좋았을 텐데, 마음의 평화와 마음, 그리고 현실을 지켜주는 기술이죠.