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많은 기업들이 직원들에게 인공지능(AI) 활용을 적극적으로 권장하는 가운데, 새로운 연구는 AI를 지나치게 사용하는 것의 부작용에 대해 경고하고 있습니다.
하버드 비즈니스 리뷰에 발표된 이 연구 에 따르면, AI 도구는 생산성을 향상시킬 수 있지만, 과도하게 사용하면 정신적 피로를 유발하여 집중력과 의사 결정 능력을 저하시킬 수 있습니다.
보스턴컨설팅그룹이 실시한 이 연구는 그러한 정신적 혼란을 "AI 두뇌 손상"이라고 명명했는데, 이는 마치 영화 '양들의 침묵' 의 속편 제목처럼 들린다.
안개가 더 많아졌습니다
설문 조사에 참여한 근로자들은 AI 도구를 한두 개, 심지어 세 개까지 동시에 사용할 때 생산성이 향상된다고 답했습니다.
하지만 네 번째 도구가 도입되자 이러한 추세는 역전되었는데, 이는 AI 에이전트가 설거지를 하는 아이들과 같기 때문입니다.
AI가 도움을 주기는 하지만, 여전히 아이들이 물건을 깨뜨리지 않도록 감독해야 합니다.
그러한 모든 감독은 매우 피곤한 일입니다.
연구에 참여한 한 고위 엔지니어링 관리자는 이를 "머릿속에 수십 개의 브라우저 탭이 열려 있고, 모두 관심을 받으려고 싸우는 것 같다"고 비유했습니다.
일부 산업은 다른 산업보다 더 큰 영향을 받고 있습니다.
연구에 따르면 마케팅, 인사, 운영, 엔지니어링, 재무 및 IT 분야 종사자들이 AI 관련 정신적 피로를 가장 많이 호소하는 것으로 나타났습니다.
단순히 뇌가 튀는 것만이 아닙니다.
생산성 추적 소프트웨어를 만드는 ActivTrak은 AI가 직장에서 의도치 않은 결과를 초래하고 있다는 사실도 발견했습니다.
월스트리트 저널에 따르면, 직원들이 AI 도구를 사용하기 시작했을 때 다음과 같은 현상이 나타났습니다.
- 그들은 이메일과 메시지에 두 배나 많은 시간을 쏟았습니다 (그리고 아마도 완벽한 이모티콘을 고르는 데에도 시간을 썼을 겁니다).
- 하지만 그들은 복잡한 문제를 해결하는 것과 같은 집중적인 작업에는 9% 더 적은 시간을 할애했습니다.
AI는 직원들의 시간을 절약해 주지만… 그 시간을 더 많은 업무로 채우는 것일 뿐이라고 액티베이트트랙의 최고 고객 책임자인 가브리엘라 마우흐는 말했습니다.
이는 단기적인 생산성 향상으로 이어질 수 있지만, 동시에 직원들의 소진과 정신적 과부하를 가속화할 수 있습니다.
그렇다면 최적의 비율은 얼마일까요? ActivTrak에 따르면 직원들은 업무 시간의 7%에서 10%를 AI 활용에 할애했을 때 가장 생산성이 높은 것으로 나타났습니다.
— BC
2026년 오스카 시상식을 앞두고 팬들이 선정한 올해 최고의 영화 순위가 공개되었습니다.
이번 주 일요일에 열리는 2026년 오스카 시상식을 앞두고 , 로튼 토마토는 자사의 관객 기반 지표인 "팝콘미터"를 통해 지난 한 해 동안 가장 인기 있었던 영화들을 공개했습니다.
아카데미상 후보작인 "Sinners"나 "One Battle After Another" 같은 영화들이 순위권에 들 거라고 예상했던 사람들도 있겠지만, 실제 팬들이 가장 좋아하는 영화는 예상 밖일지도 모릅니다.
아래로 스크롤하여 데일리 메일이 공개한 올해 순위를 확인하세요 .
10. '무기'
©워너브라더스/에버렛 컬렉션 제공
로튼 토마토의 팝콘미터에서 85%의 점수를 받은 영화 ' 웨폰 스' 가 10위에 올랐습니다 .
"같은 반 아이들 중 한 명을 제외한 모든 아이들이 같은 날 밤, 정확히 같은 시간에 의문의 실종을 당하자, 마을 사람들은 그 실종 사건의 배후에 누가 또는 무엇이 있는지 의문을 품게 된다"는 것이 공포 영화의 줄거리다.
이 영화는 올해 주연 배우 에이미 매디건이 아카데미상 후보에 오르는 성과를 거두었습니다.
매디건은 여우조연상 부문에서 40년 만에 처음으로 아카데미상 후보에 이름을 올렸습니다.
그녀는 줄리아 가너, 조쉬 브롤린과 함께 출연했다.
9. '프랑켄슈타인'
©넷플릭스/에버렛 컬렉션 제공
기예르모 델 토로 감독의 영화 " 프랑켄슈타인 "은
올해 아카데미 시상식에서 9개 부문 후보에 올랐을 뿐만 아니라, 팝콘미터에서 94%라는 높은 점수를 받으며 올해의 최고 영화 9위에 선정되기도 했습니다.
델 토로 감독이 2025년에 제작할 메리 셸리의 고전 소설 영화화 작품에서, 그는 "천재적이지만 자기중심적인 과학자 빅터 프랑켄슈타인이 끔찍한 실험을 통해 생명체를 탄생시키고, 결국 창조자와 비극적인 피조물 모두의 파멸로 이어지는 이야기"를 그린다고 시놉시스는 밝혔다.
이 영화에는 제이콥 엘로디, 미아 고스, 오스카 아이작이 출연합니다.
8. '영원'
에버렛 컬렉션 제공
놀랄 것도 없이 A24의 " 이터니티 "는
관객들에게 큰 반향을 일으키며 올해의 최고 영화 목록에서 8위에 올랐습니다.
엘리자베스 올슨, 칼럼 터너, 마일스 텔러가 주연을 맡은 이 로맨틱 코미디는 팝콘미터에서 90%의 높은 점수를 받았습니다.
이 영화는 "영혼들이 영원히 어디에서 지낼지 결정하는 데 일주일이라는 시간이 주어지는 사후 세계에서" 살아갈 때 직면할 수 있는 어려운 결정들을 탐구합니다.
영화 줄거리에는 "조앤(올슨)은 평생을 함께한 남자(텔러)와 젊은 나이에 세상을 떠나 수십 년 동안 그녀의 귀환을 기다려온 첫사랑(터너) 사이에서 불가능한 선택에 직면하게 된다"고 나와 있다.
7. '주토피아 2'
AP
" 주토피아 2"는 차트에서
7위를 차지했으며, 로튼 토마토의 팝콘미터에서 95%의 점수를 받았습니다.
지니퍼 굿윈, 제이슨 베이트먼, 케 후이 콴이 출연하는 이 애니메이션 아동 영화는 올해 아카데미 시상식에서 최우수 애니메이션 작품상 후보에 올랐습니다.
속편에서는 형사 주디 홉스(굿윈 목소리 출연)와 닉 와일드(베이트먼 목소리 출연)가 주토피아에 나타나 포유류 도시를 뒤집어 놓은 정체불명의 파충류를 쫓는 이야기가 펼쳐집니다.
줄거리에 따르면 "사건을 해결하기 위해 주디와 닉은 예상치 못한 도시의 새로운 지역으로 잠입해야 하며, 그곳에서 그들의 점점 깊어지는 파트너십은 이전과는 비교할 수 없을 정도로 시험대에 오르게 된다.
"
6. '프레데터: 배드랜드'
©20세기 스튜디오/에버렛 컬렉션 제공
영화 ' 프레데터: 배드랜드 '는 95%의
시청률을 기록하며 박스오피스 6위에 올랐습니다.
엘르 패닝과 디미트리우스 슈스터-콜로아마탕기가 주연을 맡은 이 SF 스릴러 영화는 팬들 사이에서 "프레데터 시리즈 팬이라면 꼭 봐야 할 영화"라는 찬사를 받고 있습니다!
미래의 외딴 행성을 배경으로 한 이 영화는 "자신의 부족에서 추방된 젊은 프레데터(슈스터-콜로아마탕기)가 티아(패닝)라는 뜻밖의 동맹을 만나 궁극의 적을 찾아 위험한 여정을 떠나는 이야기"를 담고 있다.
5. '솔로 미오'
에버렛 컬렉션 제공
5위는 케빈 제임스의 "솔로 미오 " 가 차지했습니다 . 이 로맨틱 코미디 영화는 관객 평점 95%를 기록했습니다.
"결혼식의 참사로 신랑은 세계에서 가장 행복한 도시 로마에 발이 묶여 상심에 잠긴다.
하지만 굳은 의지를 가진 현지인과 몇몇 참견쟁이 휴가객 커플들의 도움으로 망쳐진 신혼여행은 예상치 못한 모험으로 바뀐다.
때로는 가슴 아픈 일이 더 나은 이야기의 첫 장일 뿐이니까."
영화 줄거리는 이렇게 소개된다.
"아름다운 배경과 사랑스러운 두 주인공이 돋보이는 감동적인 로맨틱 코미디입니다.
데이트 영화로도 좋고 온 가족이 함께 볼 수 있는 영화입니다.
" 한 팬이 영화에 대한 리뷰에 이렇게 적었습니다.
©소니픽처스/에버렛 컬렉션 제공
4위에는 팝콘미터 점수 88%를 받은 " 28년 후: 본 템플 "이 올랐습니다.
대니 보일과 알렉스 가랜드 감독의 "28일 후" 영화 시리즈의 네 번째 작품인 이 영화는 조디 코머, 에런 테일러-존슨, 잭 오코넬, 랄프 파인즈가 출연하며, 니아 다코스타 감독("캔디 맨")이 연출을 맡았습니다.
이 포스트 아포칼립스 스릴러는 켈슨 박사(파인즈 분)가 "세상을 바꿀 수도 있는 발견을 하게 되면서" 시작되고, 스파이크(알피 윌리엄스 분)가 지미 크리스털(오코넬 분)과 마주치면서 벗어날 수 없는 악몽이 펼쳐진다.
"더 본 템플의 세계에서는 감염자만이 생존을 위협하는 존재가 아닙니다.
생존자들의 비인간적인 행태가 더욱 기괴하고 끔찍할 수 있습니다.
"라고 줄거리 요약은 밝힌다.
이 영화는 2002년작 오리지널, 2007년작 "28주 후", 그리고 2025년작 "28년 후"의 속편입니다.
3. '임대 가족'
©Searchlight Pictures/에버렛 컬렉션 제공
브렌던 프레이저가 주연을 맡은 영화 "렌탈 패밀리" 는 세 번째로 높은 평점을 받은 작품으로, 미국인 배우(프레이저)가 "삶의 목적을 찾기 위해 고군분투하다가 일본의 '렌탈 패밀리' 업체에서 낯선 사람들의 대역을 맡는 특이한 일을 하게 되면서 벌어지는 이야기"를 그린다.
줄거리에는 "그는 의뢰인들의 세계에 몰입하면서 연기와 현실의 경계를 모호하게 하는 진정한 유대감을 형성하기 시작한다.
자신의 일에 얽힌 도덕적 복잡성에 직면하면서 그는 삶의 목적, 소속감, 그리고 인간관계의 고요한 아름다움을 재발견한다"라고 적혀 있다.
이 영화는 로튼 토마토의 팝콘미터에서 96%의 높은 평점을 받았습니다.
2. '하녀'
©Lions Gate/에버렛 컬렉션 제공
2위는 프리다 맥패든의 동명 소설을 원작으로 한 심리 스릴러 영화 " 하녀"가 차지했습니다.
이 영화는 시드니 스위니, 아만다 세이프리드, 브랜든 스클레나르 등 스타 배우들이 대거 출연한 덕분에 엄청난 관객을 끌어모았다.
관객들은 이 영화에 팝콘미터 점수 92%를 부여했습니다.
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"과거에서 벗어나고 싶었던 밀리(스위니)는 부유한 니나(세이프리드)와 앤드류 윈체스터(브랜든 스클레너) 부부의 집에 가정부로 취직한다.
꿈만 같았던 일은 순식간에 훨씬 더 위험한 사건으로 변모하는데, 그것은 바로 섹시하고 유혹적인 비밀, 스캔들, 그리고 권력의 게임이다.
윈체스터 부부의 닫힌 문 뒤에는 마지막 순간까지 예측할 수 없는 충격적인 반전의 세계가 숨겨져 있다.
"라고 영화 줄거리는 소개한다.
1. '뉘른베르크'
©소니픽처스/에버렛 컬렉션 제공
로튼 토마토가 선정한 올해의 최고 영화 1위는 심리 스릴러 영화 "뉘른베르크"가 차지했습니다.