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눈약이 안경을 대체할 수 있을까?
새로운 점안액 처방으로 노안 환자 766명이 시력 검사표에서 2~3줄을 더 읽을 수 있게 되었으며, 이는 안경 없이도 문자, 메뉴, 휴대폰 화면을 편안하게 읽을 수 있을 만큼의 개선 효과를 보였습니다. 필로카르핀 과 항염증제인 디클로페낙을 결합한 이 점안액은 몇 분 안에 효과를 발휘했으며, 효과는 평균 434일 동안 지속되었습니다.
아르헨티나 노안 첨단 연구 센터의 수석 연구원인 지오바나 베노치(Giovanna Benozzi) 박사는 "이 치료법은 눈을 안경에 의존하게 만드는 대신, 눈의 자체 초점 조절 메커니즘을 강화합니다."라고 설명했습니다. 이 점안액은 모양체근(수정체에 부착된 근육 고리)이 먼 곳에서 가까운 곳으로 초점을 맞추는 능력을 회복하도록 돕습니다. 이 능력은 나이가 들면서 근육이 굳어지면서 감소하며, 전 세계 18억 명에게 영향을 미칩니다.
모든 연구 참여자는 기능적 근거리 시력을 회복했으며, 경도에서 중등도의 노안을 가진 사람들은 정상적인 근거리 시력을 회복했습니다. 그러나 전문가들은 필로카르핀이 압박감이나 두통을 유발할 수 있으며, 고도 근시 환자는 망막 박리 위험을 증가시킬 수 있으므로 주의 깊게 검진을 받아야 한다고 강조합니다.
이 공식은 아르헨티나 외 지역에서는 규제 승인을 기다리고 있습니다. 아르헨티나에서는 연구자들이 최대 15년간의 추적 데이터를 통해 20,000명의 환자를 치료했습니다.
이 대체 치료법에 대해 자세히 알아보고 연구자들이 왜 결국에는 렌즈 자체를 부드럽게 만들고자 하는지 알아보려면 " 매일 점안액을 떨어뜨리면 노화로 인한 시력 손실을 회복할 수 있다 "로 이동하세요.
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Ekaterina Vasileva-Bagler/Getty Images
- 연구자들은 전 세계적으로 약 18억 명의 사람들이 노안을 앓고 있다고 추정합니다.
노안은 사람이 나이가 들면서 나타날 수 있는 원시 질환입니다. - 노안에 대한 최근의 치료 옵션으로는 필로카르핀 염산염을 사용하는 Vuity와 같은 점안액이 있습니다.
- 새로운 연구에 따르면, 필로카르핀과 디클로페낙을 모두 함유한 새로운 점안액이 연구 참여자들의 가까이서 읽는 능력을 향상시키는 데 도움이
되었다고 합니다.
연구자들은 약
노안에 대한 현재 치료법으로는 독서용 안경 , 이중 초점 또는 다중 초점 렌즈 가 달린 안경 , 이중 초점 콘택트 렌즈 , 또는 LASIK 과 같은 수술이 있습니다 .
노안에 대한 최근의 치료 옵션으로는 Vuity 와 같은 점안액이 있는데 , 이 제품은 2021년 10월 미국 식품의약국(FDA)에서 사용 승인을 받았습니다 . Vuity에는 건조증 과 녹내장을 치료하는 데 사용되는 필로카르핀 염산염이 함유되어 있습니다 .
이제 유럽 백내장 및 굴절 수술 학회(ESCRS) 제43회 대회에서 발표된 새로운 연구 에
따르면 필로카르핀과 디클로페낙 이라는 비스테로이드성 항염제(NSAID)를 모두 사용한 새로운 점안액 제형이 참가자들의 독서 능력을 향상시키는 데 도움이 되었다고 보고되었습니다.
2줄, 3줄 또는 그 이상의 선이 추가됩니다.
이 연구 결과는 아직 심사평가를 거친 저널에 게재되지 않았습니다.
이 연구를 위해 연구진은 노안 진단을 받은 766명의 참가자를 모집했습니다.
참가자들은 필로카르핀-디클로페낙 점안액을 필로카르핀 함량 1%, 2%, 3%의 세 가지 비율로 하루 두 번 투여받았습니다.
우리가 연구한 안약은 초점을 맞추는 데 유익한 방식으로 함께 작용하는 여러 약물을 조합하여 사용하는 약리학적 방법을 기반으로 합니다.
아르헨티나 노안 첨단 연구 센터의 소장이자 이 연구의 주저자인 조반나 베노치 박사는 Medical News Today 에 이렇게 설명했습니다 .
베노치는 간단히 말해서, 이 점안액은 눈이 먼 것에서 가까운 것으로 초점을 맞추는 자연스러운 능력을 '회복'하는 데 도움이
됩니다.
나이가 들면서 이러한 능력이 점차 상실됩니다.
라고 말했습니다.
“이 결합되고 개인화된 제형(다양한 농도)은 초점을 담당하는 근육에 직접 작용하는 이중 메커니즘을 가지고 있습니다.
라고 그녀는 덧붙였다.
이 치료법은 눈이 안경에 의존하도록 강요하는 대신, 눈의 자체 초점 조절 메커니즘을 강화하여 환자가 다시 편안하게 책을 읽을 수 있도록 합니다.
연구 결과, 연구진은 새로운 점안액을 투여받은 참가자 대부분이 Jaeger 시력 검사표에서 2줄, 3줄 또는 그 이상의 줄을 더 읽을 수 있었다는 것을 발견했습니다.
베노치는 안과에서 판독 차트의 각 줄은 실제 생활에서 의미 있는 개선을 나타냅니다.
라고 말했습니다.
두세
줄의 판독이 증가하면 이전에는 문자 메시지나 메뉴를 읽는 데 어려움을 겪었던 환자가 이제 쉽게 읽을 수 있게 됩니다.
“코펜하겐에서 열린 유럽 백내장 및 굴절 수술 회의(ESCRS)에서 우리가 발표한 실제 세계에 대한 연구는 치료를 받은 모든 환자(766명)가 근거리 시력에서 J3 이상을 달성했음을 보여줍니다.
즉, 모든 환자가 기능적 근거리 시력을 얻었음을 의미합니다.
— Giovanna Benozzi, MD
또 다른 결과는 경도 및 중간 노안 환자들이 정상적인 근거리 시력(J1.J2)을 회복하여 근거리 안경이 필요 없게 되었다는 것입니다.
단순히 차트에 적힌 숫자가 아니라, 휴대폰 보기, 메뉴판 읽기, GPS 사용 등 일상생활에서
독립성을 회복하는 것입니다.
라고 베노지는 말했습니다.
또한 베노치와 그녀의 팀은 안약으로 인한 시력 효과가 최대 2년, 중간값 434일 동안 지속된다는 것을 발견했습니다.
베노치는 이것은 치료가 단기적인 효과가 아니라는 것을 보여주기 때문에 매우 중요합니다.
라고 설명했습니다.
이번 실제 세계 연구와 다기관 연구를 포함한 기존 연구들의 결과는 기전적 통찰력을 바탕으로 더욱 강화되었으며, 필로카르핀-디클로페낙 치료가 중장기적으로 효과적이고 안전함을 시사합니다.
노안과 같은 만성적이고 진행성 질환의 경우, 지속적인 치료가 필수적입니다.— Giovanna Benozzi, MD
이러한 약물들을 개인 맞춤형으로 조합하여 노안을 치료하는 약물 치료는 이제 실질적이고 근거 기반의 선택입니다.
라고
그녀는 덧붙였다.
이 처방을 통해 노안 수술이 아직 적합하지 않은 환자들은 안경 없이도 안전하고 효과적으로 근거리 시력을 회복할 수 있습니다.
베노치는 화합물 제형으로 장기 추적 관찰(15년)을 통해 수천 명의 환자(2만 명)를 치료했지만, 데이터를 보강하기 위해서는 추가 연구가 필요합니다.
라고 덧붙였습니다.
이 자산을 국제화할 파트너를
곧 찾을 수 있기를 기대합니다.
MNT는 캘리포니아주 파운틴 밸리에 있는 MemorialCare Orange Coast Medical Center의 전문 자격증을 소지한 안과 의사인 Benjamin Bert 박사 와 이 연구에 관해 인터뷰를 진행했습니다 .
연구에 참여하지 않은 베르트는 이 연구가 필로카르핀을 사용하는 Vuity와 같이 이미 노안에 사용되고 있는 일부 치료법을 확장한 것이라고 언급했습니다.
이 연구에서 사용한 약물과의 차이점은 필로카르핀으로 인해 발생하는 부작용인 통증, 압박감, 심지어 두통을 상쇄하기 위해
비스테로이드성 항염제인 디클로페낙이라는 약물을 추가했다는 점입니다.
라고 그는 설명했습니다.
버트는 우리 모두가 충분히 오래 산다면 모든 사람이 노안으로 인한 불편함과 어려움을 겪을 것이라는 사실을 고려하면 적절한 치료를 통해 수백만 명의 사람들에게 도움을 줄 수 있는 엄청난 분야라고 말했습니다.
노안의 직접적인 원인을 치료할 수 있다면 정말 좋을 것 같아요.라고 그는 덧붙였다.
그리고 지금 우리가 생각하는 건 나이가 들면서 근육이 약해진다는 게 아니라, 눈 안의 수정체가 더 단단해진다는 거예요.
그래서 수정체가 덜 유연해지고, 근육이 모양을 쉽게 바꿀 수 없게 되는 거죠.
베르트는 그래서 연구가 계속된다면 정말 환상적일 겁니다.
그리고 언젠가는 눈약이나 치료법을 통해 수정체를 젊었을 때와 같은 상태로 되돌릴 수 있을 겁니다.
그러면 우리 눈은 우리가 기억하는 대로 계속 기능할
수 있을 겁니다.
라고 덧붙였다.
MNT는 또한 캘리포니아주 라호야에 있는 Gordon Schanzlin New Vision의 검안 및 굴절 검사 서비스 책임자인 David I. Geffen , OD, FAAO와 이 연구에 관해 인터뷰를 가졌습니다.
연구에 참여하지 않은 게펜 박사는 노안 치료에 사용되는 필로카르핀 점안액은 미국에서 수년 동안 승인을 받았지만 이 시장에서는 제한적으로만 사용되었습니다.
라고 말했습니다.
하지만 그는 다음과 같이 조언했습니다.
필로카르핀은 섬모체근에 작용하여 눈을 당기는 듯한 느낌을 유발하고, 이는
망막 질환의 위험을 높입니다.
특히 고도 근시 환자 의 경우 이 점안액 사용에 주의 해야 합니다.
그는 미국 시장에 출시된 여러 가지 방울이 있으며 앞으로 승인될 방울도 더 있습니다.
라고 덧붙였습니다.
아세클리딘은 최근에 승인되었으며 이 독특한 방울은
연구 결과 이 약물은 필로카르핀보다 더 안전한 대안으로 나타났습니다.
연구에 따르면 이 약물은 필로카르핀보다 더 효과적이며 작용 시간이 더 깁니다.
라고 게펜 박사는 덧붙였습니다.
누구나 노안이 발생할 수 있기 때문에, 명확성과 편의성에 대한 충족되지 않은 니즈가 매우 큽니다.
환자분들을 위해 더 나은 대안을 개발하는 것이 저희에게는 중요합니다.
노안용 점안액은 기존 독서용 안경에 만족하지 못하는 환자들에게 좋은 대안이며, 더 많은 자유를 가져다줄 수 있습니다.
환자들이 더 나은 삶을 살 수 있도록 안전한 약물을 사용하고 있는지 확인하기 위해 이 분야에 대한 더 많은 연구가 이루어지기를 바랍니다.— 데이비드 I. 게펜, OD, FAAO
의학적 신화: 노화에 관한 모든 것
의학적 오해 시리즈의 이번 편에서는 노화에 대한 잘못된 상식을 다룹니다.
노화는 피할 수 없는 자연스러운 과정이지만, 어떤 사람들은 신체 변화에 불안감을 느낄 수 있기 때문에 잘못된 상식이 넘쳐나는 것은 당연한 일입니다.
팀 뉴먼 과 Maria Cohut 박사 가 작성 — Jill Seladi-Schulman 박사 가사실 확인—2025년 8월 1일 업데이트
저희의 의학적 오해 시리즈에서는 의학적 허위 정보에 정면으로 접근합니다.
전문가의 통찰력과 동료 심사를 거친 연구를 바탕으로 사실과 허구를 구분하는 MNT는 허구로 가득한 의료 저널리즘 세계에 명확성을 부여합니다.
약
그 이후로 인간의 출생 시 기대 수명은 두 배로 증가했습니다.
지난 200년 동안 출생 시 기대수명은 다시 두 배로 증가 했습니다 . 동물 중에서는 인간이
장수하는 경향이 더 강합니다.
세계보건기구(WHO)에 따르면, 2000년에서 2050년 사이에 60세 이상 세계 인구의 비율은 약 11%에서 22%로 두 배로 증가할 것 입니다.
이러한 사실을 염두에 두면, 노화와 관련된 수많은 오해를 해소하는 것이 우리 진화 역사의 그 어느 때보다 시급해 보입니다.
이 글에서는 운동, 인지 능력, 성생활 등과 관련된 오해들을 살펴보겠습니다.
의학적 신화
건강한 노화 자원
건강한 노화를 위한 더 많은 증거 기반 정보와 리소스를 알아보려면 전담 허브를 방문하세요 .
이는 완전히 틀린 말은 아닙니다.
나이가 들면서 우리 몸은 수십 년간의 사용으로 인해 마모를 겪습니다.
하지만 신체적 노화는 완전히 진행될 필요는 없으며, 사람들은 종종 그 속도를 늦출 수 있습니다.
연구에 따르면 규칙적으로 운동하고 건강한 식단을 따르면 나이가 들면서 나타나는 신체적 문제를 예방하거나 극복하여 더 오래 살 수 있다는 사실이 여러 번 입증되었습니다.
일부 연구에 따르면 신체적 악화를 예상하는 것만으로도 신체적으로 악화될 가능성이 커진다고 합니다.
하나로
연구진은 노화에 대한 기대가 노인들이 신체적으로 활동적인 라이프스타일을 받아들이는 데 중요한 역할을 하며 신체 기능과 같은 건강 결과에 영향을 미칠 수 있다는 결론을 내렸습니다.
따라서 어느 정도 건강이 악화될 가능성은 있지만 기대치를 관리하면 나중에 신체 건강과 체력을 유지하기 위해 더 나은 삶의 선택을 하는 데 도움이 됩니다.
2024년에 기존 문헌을 검토한 결과, 노화에 대한 인식이 개인의 의료 서비스 이용 가능성에 어떤 영향을
미치는지 조사했습니다.
총 3,664명의 참가자를 대상으로 한 12개 연구의 데이터를 포함한 이 검토의 저자들은 다음과 같은 사실을 지적했습니다.
“노화에 대한 기대치가 낮은 노인들은 우울증 , 기억력 장애 , 요실금 과 같은 연령 관련 질환에 대한 건강 관리를 찾는 것이 중요하다고 믿을 가능성이 낮습니다 .
동시에,
저자들은 노화에 대한 [자기 인식]이 더 긍정적일수록 모든 사망 위험이 낮아진다는 결론을 내렸으며, 이러한 연관성은 건강한 생활 습관과 사회 참여에 의해 부분적으로 매개된다고 시사했습니다.
간단히 말해, 활동적인 생활을 유지하고, 올바른 식사를 하고, 활발한 사회생활을 하고, 긍정적인 전망을 유지하는 것은 노령과 관련된 신체적 쇠퇴를 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다.
어떤 사람들은 특정 나이가 되면 운동을 해도 아무런 효과가 없다고 생각하여 더 이상 운동을 할 필요가 없다고 생각합니다.
이는 또 다른 근거 없는 믿음입니다.
최근 연구에 따르면 나이가 들어도 활동적인 생활을 유지하면 심장대사 능력 과 뇌 건강을 유지할 수 있다는 개념이 뒷받침되는 증거가 점점 늘어나고 있습니다 .
한 연구 에서 연구자들은 451명의 노인을 세 그룹으로 나누었습니다.
- 첫 번째 그룹은 1년 동안 고강도 저항 훈련을 받았습니다.
- 두 번째 사람은 같은 시간 동안 중간 강도의 훈련에 참여했습니다.
- 세 번째 그룹은 운동을 하지 않고 대조군 역할을 했습니다.
과학자들은 1년 동안 고강도 저항 훈련을 받은 노인들이 다른 그룹의 동료들보다 근력을 더 잘 유지할 수 있다는 사실을 발견했는데,
이는 초기 연구 기간이 끝난 지 4년이 지난 후에도 마찬가지였다.
규칙적인 운동이 알츠하이머병과 다른 형태의 치매 발병 위험을 낮출 수 있다는 좋은 증거도 있습니다 .
최근 두 연구에서는 다음 데이터를 분석했습니다.
연구 결과, 낮은 강도와 중간 강도에서 높은 강도의 운동 요법 모두 12개월 동안 뇌 부피 감소가 적은 것으로 나타났습니다.
그럼에도 불구하고, 건강 문제가 있는 사람들은 새로운 운동 계획을 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
예를 들어, 영국의 국민건강보험(NHS)은 골다공증과 관련된 척추 골절 위험이 높은 사람들은 일부 고강도
운동을 피하는 것이 좋다고 밝혔습니다.
동시에, 2025년 1월에 발표된 노인의 건강한 장수 증진을 위한 최적의 운동 권장 사항에 대한 글로벌 합의(ICFSR) 에서는 건강하고 더 오래 살고자 하는 모든 사람에게 어떤 형태로든 운동이 권장된다고 명시하고 있습니다.
예를 들어, 글로벌 컨센서스의 저자는 일주일에 최대 75분 동안 빠른 걸음으로 걷는 것은 활동을 하지 않는 것에 비해 기대 수명을 1.8년 연장했다고 지적합니다.
어떤 사람들은 노인들이 젊은 성인들보다 더 많은 수면이 필요하다고 생각하는데, 아마도 노인들이 낮잠을 즐긴다는 고정관념 때문일 것입니다.
반면, 어떤 사람들은 노인들이 더 적은 수면이 필요하다고 말하는데, 이는 노인들이
아침 일찍 일어난다는 고정관념에서 비롯된 것일 수 있습니다.
이러한 통념은 여러 요인이 얽혀 있기 때문에 쉽게 풀기 어렵습니다.
노년층이 잠드는 데 더 어려움을 겪고 수면 시간이 더 짧다는 것은 의심할 여지 없이 사실 입니다 .
이는 일부 노인들이 낮에 낮잠을 자야 하는 이유를 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다.
나이가 들면서 인체가 변화함에 따라 일주기 리듬이 흐트러질 수 있습니다.
이는 결국 수면에 영향을 미칠 수 있습니다.
이 관계는 다면적입니다.
사람의 일주기 리듬이 교란되면 호르몬 수치와 같은 생리학적 측면에도 영향을 미쳐 수면에 영향을 미칠 수 있습니다.
일주기 리듬 장애 외에도, 골관절염이나 골다공증 등 노인에게 흔히 발생하는 특정 질병은 불편함을 유발할 수 있으며, 이는 개인의
잠들기나 잠든 상태를 유지하는 능력에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
마찬가지로, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 이나 울혈성 심부전 등 일부 질환도 호흡곤란을 유발합니다 . 이러한 질환은 수면을 더욱 어렵게 만들 수 있습니다.
예를 들어, COPD는 피로를 유발하는 것으로 알려져 있습니다 .
에 따르면
노인은 이러한 약물을 복용할 가능성이 더 높으며, 때로는 함께 복용하기도 합니다.
그만큼
하지만
그들에게는 그 중요한 수면을 취하기가 더 어려울 수 있습니다.
한 가지 긍정적인 측면은, 일부 연구에 따르면 노년층은 젊은층보다 수면 부족을 더 잘 견뎌낼 수 있다는 것입니다.
골다공증은 뼈가 점차 약해지는 질환입니다.
어떤 사람들은 골다공증이 여성에게만 발생한다고 생각하지만, 이는 사실이 아닙니다.
골다공증은 성별과 연령에 관계없이 누구에게나 발생할 수 있습니다.
하지만 골다공증은
실제로 노인, 백인, 그리고 여성에게 훨씬 더 흔하게 발생합니다.
국제 골다공증 재단의 추정 에 따르면 , 전 세계적으로 50세 이상 여성 3명 중 1명이 골다공증을 앓고 있으며, 남성 5명 중 1명은 평생 골다공증으로 인한 골절을 경험하게 됩니다.
또 다른 관련 오해는 여성이 나이가 들면서 골다공증이 불가피하다는 것입니다.
위 수치에서 알 수 있듯이, 50세 이상 여성의 3분의 2는 골다공증을 앓고 있지 않습니다.
위험을 최소화하기 위해
인지 쇠퇴라는 용어는 나이가 들면서 정신 기능이 점진적으로 감소하는 것을 의미하지만, 사실을 살펴보기 전에 몇 가지 관련된 오해를 먼저 해소해 보겠습니다.
나이가 들면서 치매는 피할 수 없습니다.
WHO에 따르면 치매 발병 위험은
2021년 기준 WHO 최신 자료에 따르면 전 세계 5,700만 명이 치매를 앓고 있는 것으로 나타났습니다.
또한, 영국 알츠하이머 협회 의 자료에 따르면 영국 인구의 후기 발병 치매 유병률은 60~64세의 경우 0.9%, 65~69세의 경우 1.7%, 70~74세의 경우 3%로, 노령 인구의 상당수가 이러한 증상을 겪지 않는다는 것을 의미합니다.
2022년 미국에서 컬럼비아 대학 연구자들이 실시한 전국 대표 연구에 따르면,
인지 기능 저하로 치매가 발생한다
일반적인 생각과는 달리, 인지 기능 저하가 반드시 치매의 시작을 알리는 것은 아닙니다.
치매가 발병하는 사람들은 인지 기능 저하를 먼저 경험하는 경향이 있습니다.
하지만 인지 기능 저하를 경험한다고 해서 모두 치매에 걸리는 것은 아닙니다.
컬럼비아 대학에서 실시한 동일한 국가 대표 연구에 따르면 65세 이상의 미국 성인 중 약 22%가 경미한 인지 장애를 앓고 있는 것으로 나타났습니다.
인지 기능 저하가 불가피하다
앞서 인용된 통계에서 알 수 있듯이, 노년층이 정신적으로 둔화된다는 오랜 통념과는 달리 인지 기능 저하가 불가피한 것은 아닙니다.
그리고 중요한 것은 그 위험을 줄일 수 있는 방법이 있다는 것입니다.
2024년에는
이는 다음과 같습니다.
- 교육 수준
- 두부 손상의 존재
- 신체 활동 수준
- 흡연 습관
- 알코올 소비
- 고혈압
- 콜레스테롤
- 비만
- 당뇨병
- 청력 상실
- 시력 상실
- 우울증
- 사회적 접촉 수준
- 대기 오염에 노출됨.
랜싯 위원회 보고서에 따르면 , 이러한 요소의 영향을 제거하거나 완화하기 위한 조치는 개인의 인지 저하 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다 .
이것이 진짜 근거 없는 믿음이든 단순한 변명이든, 일부 노인들은 나이가 들어서 금연하는 것은 무의미하다고 말합니다.
이는 사실이 아닙니다.
NHS(국민보건서비스)는 다음과 같이 명확하게 설명합니다 .
담배를 끊으면 좋은 일들이 일어나기 시작합니다.
건강이 거의 즉각적으로 좋아지는 것을 보게 될 거예요. 금연하기에 너무 늦은 때는 없습니다.
어떤 사람들은 노인들이 성관계를 즐길 수 있는 능력을 잃고 성기가 제 기능을 하지 못하게 된다고 믿습니다.
다행히 이는 근거 없는 믿음입니다.
나이가 들면서 발기부전(ED) 과 질건조증 의 위험이 커지는 것은 사실이지만 , 대부분의 사람들에게 이는
극복할 수 없는 문제는 아닙니다.
실데나필(비아그라) 과 윤활제 또는 호르몬 크림은 많은 경우에 놀라운 효과를 보일 수 있습니다.
하지만
비아그라는 모든 사람에게 적합한 것은 아니므로 복용 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
에 게재된 기사
그러나 이 통계를 뒤집어 보면 훨씬 덜 심각한
수준입니다.
60대 남성 10명 중 거의 9명은 발기부전을 경험하지 않습니다.
나이 든 사람들 사이의 성관계는 덜 빠르고 격렬할 수 있지만, 그것이 반드시 나쁜 것은 아닙니다.
한 연구자가 말했듯 이 , 나이가 든다고 해서 반드시 건강한 성생활이 중단되는 것은 아니지만, 그 표현 방식을 재정의할 필요가 있습니다.
몇 가지 이점도 있습니다.
예를 들어, 남성의 음경이 덜 민감해져 발기를 더 오래 유지하는 데 도움이 됩니다.
어떤 사람들은 나이가 들면서 젊었을 때와 같은 성적 욕망이나 성적 충동을 느끼지 못하는 것은 사실이지만, 이는 모든 사람에게 해당되는 것은 아닙니다.
그러나 2016년 영국에서 실시한 연구 에 따르면 50세 이상의 남녀 6,000명 이상을 대상으로 조사한 결과, 60~69세 연령대 남성의 86%, 여성의 60%가 성생활을 한다고 보고했습니다.
70~79세 남성의 59%, 여성의 34%가 같은 의견을 밝혔고, 80세 이상 남성의 31%, 여성의 14%가 여전히 활발한 성생활을 즐긴다고 답했습니다.
전반적으로, 나이를 둘러싼 대부분의 신화는 필연성에 초점을 맞춘 듯합니다.
사람들은 삶이 점점 더 견딜 수 없고, 지루하고, 열정이 없고, 고통스러워짐에 따라 자신도 점차 먼지처럼 무너져 내릴 것이라고 믿습니다.
나이가 들면서 건강의 특정 측면이 악화될 수 있지만, 위의 모든 것이 모든 사람에게 불가피한 것은 아닙니다.
앞서 살펴본 바와 같이, 노화에 대한 긍정적인 심리적 관점은 노화의 신체적 측면에도 도움이 될 수 있습니다.
건조한 눈에 좋은 점안액 6가지
안구건조증은 매우 흔합니다.
노화 과정이나 기저 질환 등 다양한 요인이 이 질환을 유발할 수 있습니다.
점안액은 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
점안액은 일반 의약품으로 구매하거나
의사의 처방을 받을 수 있습니다.
건조한 눈에 좋은 점안액 6가지를 간략히 살펴보세요
- 최고의 동종요법: 시밀라산 컴플리트 아이 릴리프 드롭스
- 장기간 완화에 가장 적합: 블링크 티어스 윤활 안약
- 방부제 무첨가 제품 중 최고: 시스테인 울트라 윤활점안액
- LASIK 건조증에 가장 좋은 제품: Refresh Plus 윤활 점안액
- 소프트 콘택트 렌즈와 함께 사용하기에 가장 좋습니다: Biotrue Hydration Boost 점안액
- 미네랄 오일과 함께 사용하면 가장 좋습니다: Soothe XP 연화 안약
사람이 건조한 눈을 경험하는 데에는 환경부터 항히스타민제와 같은 약물까지 다양한 이유가 있습니다.
안구건조증 치료에 가장 많이 사용되는 방법은 점안액입니다 . 의사가
추천하는 다양한 처방약과 일반의약품(OTC) 점안액이 있습니다.
안구건조증 증상을 치료할 때 고려할 수 있는 점안액이 여러 가지 있습니다.
예를 들면 다음과 같습니다.
- 인공눈물은 가장 일반적인 치료 방법으로, 일반 약국이나 온라인에서 구입할 수 있습니다.
다양한 브랜드가 출시되어 있어 자신에게 가장 적합한 인공눈물을 찾는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. - 사이클로스포린 은 안구건조증 치료에 사용되는 처방 점안액입니다.
이 약은 눈에서 눈물 생성을 촉진합니다.
일반적으로 하루에 두 번 사용합니다. - 리피테그라스트 는 T세포 매개 염증을 감소시키는 소분자
인테그린 길항제입니다 . 처방전이 있어야만 구입할 수 있습니다.
- 자가혈청액은 환자 본인의 혈액으로 만든 점안액입니다.
이 점안액은 환자의 안구건조증이 다른 점안액이나 치료에 반응하지 않는 심각한 경우에 사용됩니다.
이 점안액은 환자의 혈액 샘플을 채취하여 적혈구를 제거하고 식염수를 첨가하여 만듭니다.
원인에 따라 점안액만으로는 안구건조증을 완전히 치료하기에 충분하지 않을 수 있습니다.
안구건조증을 유발하는 기저 질환을 치료하기 위해 다른 약물이 필요할 수 있습니다.
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본 기사의 작성자는 해당 제품을 직접 사용해 보지 않았습니다.
제시된 모든 정보는 순전히 연구 기반이며 게재 시점을 기준으로 정확합니다.
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가장 좋은 동종요법:시밀라산 컴플리트 아이 릴리프 드롭스
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가격 |
약 10달러 |
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수량 |
10밀리리터(ml) 병 |
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장점 |
천연 성분, 자극 없음, 가혹한 화학 물질 없음 |
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단점 |
병 디자인은 모든 사람에게 효과적이거나 적합하지 않을 수 있습니다. |
이 제품은 천연 성분으로 만들어졌으며, 눈의 건조함, 붉음, 눈물, 따끔거림, 가려움, 타는 듯한 증상을 완화합니다.
제조사는 이 제품이 신체의 자연 방어력을 활성화하는 방식으로 작용한다고 밝혔습니다.
또한, 부작용 없이 필요한 만큼 자주 사용할 수 있다고 덧붙였습니다.
장기간 완화에 가장 좋습니다:블링크 티어스 윤활 안약
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가격 |
약 19달러 |
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수량 |
30ml |
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장점 |
즉각적이고 지속적인 완화, 최소한의 시야 흐림 |
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단점 |
극심한 건조증에는 적합하지 않으며 다른 옵션보다 비쌉니다. |
이 제품의 독특한 점성 적응형 포뮬라는 건조하고 자극받은 눈, 가려움증, 타는 듯한 눈에 즉각적인 완화 효과를 제공합니다.
경증에서 중등도의 건조한 눈을 치료하는 데 가장 적합합니다.
제조사는 이 제품의 독특한 공식 덕분에 방울이 눈에 오래 머물러 있어 장기간 완화 효과를 볼 수 있다고 주장합니다.
또한 이 제품을 사용한 사람들은 다른 윤활성 안약을 사용했을 때보다 흐릿함이 덜하다고 보고했습니다.
방부제가 없는 최고의 제품:시스테인 울트라 윤활점안액
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가격 |
약 23달러 |
|---|---|
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수량 |
60개 개별 바이알이 들어 있는 상자 하나 |
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장점 |
회사 측은 이 제품이 오래 지속되는 효과를 가지고 있으며 의사의 추천을 받고 있다고 주장합니다. |
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단점 |
포장이 환경 친화적이지 않고 다른 옵션보다 비쌉니다. |
이 회사는 이 제품을 의사가 권장하는 인공눈물 브랜드로 마케팅하고 있습니다.
건조하고, 자극받고, 화끈거리고, 따끔거리고, 간지럽고, 피곤한 눈에 오랫동안 효과를 제공합니다.
또한, 시야 흐림 현상도 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
LASIK 건조증에 가장 좋습니다:리프레쉬 플러스 윤활 점안액
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가격 |
약 11달러 |
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수량 |
30개의 개별 바이알이 들어 있는 상자 하나 |
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장점 |
방부제 무첨가, 민감한 눈에도 순하고, LASIK 수술 후 사용 가능 |
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단점 |
포장이 환경 친화적이지 않습니다 |
방부제가 없는 이 제품은 건조한 눈에 즉시 수분을 공급하고 윤활성을 높여줍니다.
이 제품의 성분은 천연 눈물과 유사하며, 눈이 민감한 사람에게 효과적입니다.
의사는 LASIK 수술 및 기타 안과 수술 후 눈의 건조함과 불편함을 완화하기 위해 이 제품을 권장할 수 있습니다 .
이 제품은 일회용 바이알에 담겨 판매됩니다.
연성 콘택트렌즈와 함께 사용하기에 가장 좋습니다.
바이오트루 하이드레이션 부스트 아이드롭
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가격 |
약 11달러 |
|---|---|
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수량 |
10ml |
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장점 |
방부제 무첨가, 천연 성분, 즉각적인 완화, pH 균형, 소프트 콘택트 렌즈와 함께 사용 가능, 병 디자인으로 인해 방울이 방부제로부터 보호됨 |
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단점 |
병 디자인이 모든 사람에게 적합하지는 않을 수 있습니다 |
방부제가 없는 바슈롬의 이 점안액은 천연 성분, 항산화제, 전해질을 함유하고 있어 건조하고 자극받은 눈에 즉각적인 완화 효과를 제공합니다.
개인은 연성 콘택트렌즈를 착용할 때 이러한 pH 균형 방울을 사용할 수 있습니다.
미네랄 오일과 함께 사용하면 가장 좋습니다.
수드 XP 에몰리언트 아이드롭
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가격 |
약 17달러 |
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수량 |
15ml 병 2개 |
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장점 |
눈의 지질층을 회복하고 완화 시간을 연장합니다. |
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단점 |
시야가 흐려질 수 있습니다 |
이 보호 윤활 점안액에는 눈물 손실을 예방하고 건조함을 오래 지속시켜 주는 눈의 지질층을 회복시켜 주는 Restoryl 미네랄 오일이 함유되어 있습니다.
또한 이 점안액은 눈의 수분을 가두어 환경 요소에 노출되어 발생하는 사소한 자극으로 인한 추가적인 자극과 불편함을 방지합니다.
아래 표는 건조한 눈에 가장 좋은 점안액을 비교한 개요를 제공합니다.
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최상의 |
찬성 |
와 함께 |
가격 |
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|---|---|---|---|---|
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시밀라산 컴플리트 아이 릴리프 드롭스 |
동종요법 |
반동 부작용 없음 |
병 디자인 |
10ml에 10달러 정도 |
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블링크 티어스 윤활 안약 |
장기간의 완화를 위해 |
최소한의 흐림 현상 |
극심한 건조한 눈에는 적합하지 않음 |
30ml에 19달러 정도 |
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시스테인 울트라 윤활점안액 |
방부제 무첨가 |
의사 추천 |
비싼 |
60개의 바이알에 약 23달러 |
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리프레쉬 플러스 윤활 점안액 |
LASIK 건조증에 대해 |
민감한 눈에도 순함 |
포장 |
30개의 바이알에 약 11달러 |
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바이오트루 하이드레이션 부스트 아이드롭 |
연성 콘택트 렌즈와 함께 사용 |
방부제 무첨가 |
병 디자인 |
10ml에 11달러 정도 |
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수드 XP 에몰리언트 아이드롭 |
미네랄 오일 함유 |
연장된 구제 |
흐릿한 시야 |
15ml 병 2개에 17달러 정도 |
건조한 눈을 치료하기 위한 점안액을 선택할 때 고려해야 할 몇 가지 요소가 있습니다.
예를 들면 다음과 같습니다.
- 눈의 충혈을 가라앉히기 위해 만들어진 점안액은 피해야 합니다.
이러한 점안액은 건조한 눈을 치료하는 데만 사용되는 것이 아닌 경우가 많습니다. - 녹내장 이나 다른 안구 질환이 있는 사람은 의사의 권장이 있는 경우에만 일반 의약품을 복용해야 합니다.
- 일반의약품(OTC) 점안액마다 성분이 다릅니다.
어떤 점안액은 어떤 사람에게는 효과가 좋지만, 다른 사람에게는 그렇지 않을 수 있습니다.
또한, 인공눈물에는 방부제가 포함된 것과 포함되지 않은 것, 두 종류가 있습니다.
어떤 사람들은 방부제가 눈에 자극을 준다고 생각하기 때문에 방부제가 없는 제품을 사용해야 합니다.
건조한 눈을 치료하기 위해 OTC 점안액을 고려하는 사람은 이러한 제품을 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
건조한 눈의 원인
안구건조증의 원인은 가장 중요한 요인 중 하나이므로 의사와 상담해야 합니다.
안구건조증에는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다.
환경적 요인, 기저 질환, 또는 약물 사용으로 인해 발생할 수 있습니다.
건조한 눈을 유발할 수 있는 환경적 요인으로는 건조한 공기, 먼지, 장시간 화면을 응시하는 것, 기타 자극물 등이 있습니다.
어떤 사람들에게는 안구건조증이 감염으로 인해 발생할 수 있습니다.
이러한 경우, 기저 질환에 대한 치료를 받아야 합니다.
특정 약물 사용도 안구건조증의 또 다른 원인일 수 있습니다.
이러한 경우, 안구건조증을 유발하는 약물 복용을 중단하는 것에 대해 논의해 볼 수 있습니다.
만약 약물 복용을 중단할 수 없다면, 안구건조증
발생을 줄이기 위해 점안액을 사용할 수 있습니다.
가능한 부작용
눈약을 사용하면 일시적으로 시야가 흐릿해질 수 있습니다.
건조한 눈을 치료하기 위해 점안액을 사용할 경우 발생할 수 있는 부작용은 다음 과 같습니다 .
- 눈의 빛에 대한 민감도 증가
- 흐릿한 시야
- 눈물이 나다
- 홍반
- 약물 복용으로 인한 불편함이나 기타 자극
- 속눈썹이 엉키거나 끈적거리는 현상
- 눈꺼풀 부기
다른 약물과 마찬가지로, 점안액으로 인해 부작용이 발생하면 즉시 사용을 중단하고 의사와 상담해야 합니다.
일반적으로 점안액 복용으로 인한 부작용은 미미합니다.
건조한 눈을 치료하기 위해 점안액을 사용하려고 하는 사람은 OTC 점안액을 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
증상이 1주일 이상 지속되거나 일반 의약품으로 판매되는 안약을 사용했지만 효과가 없는 경우에는 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받아야 합니다.
의사는 장기간 또는 심각한 안구건조증을 겪는 환자의 기저 질환을 배제하고 잠재적으로 치료하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
의사는 안구건조증의 원인을 치료하기 위해 처방 점안액을 처방하거나 안구건조증
치료 방법에 대한 조언을 제공할 수 있습니다.
녹내장 이나 다른 안구 질환이 있는 사람은 의사의 권장이 있는 경우에만 OTC 약물을
복용해야 합니다.
안구건조증에 가장 일반적이고 권장되는 치료법은 점안액이지만, 다른 치료법도 있습니다.
예를 들어, 점안액 형태의 일부 약물은 젤 형태로도 출시되어 눈이 일정 기간 동안 빠르게 건조해지는 경우에 도움이
됩니다.
경우에 따라 경구용 약물이 안구 건조증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이러한 약물은 종종 눈꺼풀의 부기를 표적으로 삼는 항생제 로, 눈의 자연적인 피지 생성을 방해할 수 있습니다.
추가적인 의료 옵션은 다음과 같습니다.
- 시간이 지남에 따라 눈을 윤활하는 물질을 천천히 방출하는 눈 삽입물
- 눈물샘을 닫다
- 특별 연락처
- 눈 치료
건조한 눈을 가진 사람들은 환경과 습관을 바꾸는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
종종 집이나 사무실에 가습기를 설치하여 공기의 습도를 높이는 것이 도움이 될 수 있습니다.
다른 제안으로는 눈을 더 자주 깜빡이는 것, 전자 화면을 오랫동안 응시하는 것을 피하는 것, 콘택트렌즈에서 안경으로 바꾸는 것 등이 있습니다.
건조한 눈에 사용하는 점안액에 관해 자주 묻는 질문은 다음과 같습니다.
매일 건조안약을 사용해도 괜찮나요?
사용하는 점안액의 종류에 따라 다릅니다.
방부제가 함유된 점안액은 장기간 사용하기에 적합하지 않으므로 사용을 제한해야 합니다.
하지만 개인은 방부제가 없는 점안액을 더 자주, 더 오랜 기간 사용할 수 있습니다.
건조한 눈에는 얼마나 자주 점안액을 사용해야 합니까?
방부제가 함유된 점안액을 과도하게 사용하면 눈에 자극을 줄 수 있습니다.
하루에 6회
이상 사용하지 마십시오.
개인은 눈을 자극하지 않는 한 방부제가 없는 안약을 더 자주 사용할 수 있습니다.
눈이 건조한 경우 눈약을 몇 개 넣어야 하나요?
대부분의 점안액 브랜드는 한 번에 한 눈에 한두 방울을 사용할 것을 권장합니다.
항상 제조업체의 지침을 따르고, 궁금한 점이 있으면 의사와 상담하십시오.
안구건조증은 일반 안약으로 쉽게 치료할 수 있는 흔한 질환입니다.
경우에 따라 의사는 처방전이 필요한 안약을 사용하도록 권할 수도 있습니다.
일부 안약에는 방부제가 들어 있어 일부 사람에게는 눈에 자극을 줄 수 있지만, 방부제가 없는 제품도 있습니다.
환경적 요인과 감염 또는 질병으로 인해 눈이 건조해질 수 있으며, 증상이 1주일 이상 지속되거나 일반 의약품으로 구입한 점안액이 효과가 없는 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
저희는 독자 여러분께 유용하다고 생각되는 상품들을 소개합니다.
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구매 절차는 다음과 같습니다.
최고의 독서용 안경 6가지
독서용 안경은 미국 전역의 약국과 대형마트에서 흔히 볼 수 있습니다.
이 안경은 기성품으로 출시되어 단초점 렌즈가 필요한 사람들에게 적합합니다.
- 투명한 프레임에 가장 적합: EyeBuyDirect Vinyl
- 타원형 체형에 가장 적합: Warby Parker Hawkins
- 정사각형 모양에 가장 적합: Readers.com The Red Bluff
- 블루라이트 차단에 가장 좋은 제품: ReadingGlassWorld Scojo Wilhelm Blulite Reader
- 렌즈 옵션에 가장 적합한 사이트: GlassesUSA.com Freud
- 기하학적 모양에 가장 적합: Payne Glasses Charlotte 기하학적 독서 안경
온라인 소매업체에서는 세련된 프레임 옵션과 특수 렌즈가 장착된 독서용 안경을 판매합니다.
이 글에서는 시중에 나와 있는 최고의 독서용 안경 몇 가지를 살펴보고, 개인의 필요에 가장 적합한 독서용 안경을 선택하는 방법에 대한 정보를 제공합니다.
독서용 안경은 대부분 시중에서 구입할 수 있는 안경으로, 다양한 도수의 확대 렌즈가 장착되어 있습니다.
다양한 프레임으로 출시되며, 다른 종류의 시력 교정이 필요하지 않은 사람들은 일반 의약품으로
구입할 수 있습니다.
안경은 대부분 단초점 렌즈를 사용하여 근거리 시력만 교정합니다.
이러한 특성으로 인해 도수 안경보다 가격이 저렴할 수 있습니다.
하지만 이미 안경을 쓰고 있는 사람들은
또한, 시중에서 판매하는 안경은 한쪽 눈의 도수가 다른 쪽 눈보다 강한 사람에게는 적합하지 않습니다.
기성 안경은 두 렌즈의 도수가 같기 때문입니다.
또한, 기성품 안경은 난시가 있거나 멀리 있는 물체를 명확하게 볼 수 없는 사람에게는
적합하지 않습니다.
동네 약국에서 다양한 배율의 돋보기를 쉽게 찾을 수 있습니다.
이러한 종류의 안경은 모든 사람에게 맞는 원사이즈이며, 누진 렌즈나 다초점 렌즈는 없는 경우가 많습니다.
미국 안과학회(AAO) 에 따르면 , 독서용 안경을 선택할 때 다음 사항을 고려해야 합니다.
- 렌즈 유형:
일부 사람들에게는 단초점 렌즈나 다초점 렌즈가 필요할 수 있습니다.
- 프레임 유형:
금속 프레임은 무게가 늘어나지만 일반적으로 내구성이 더 뛰어납니다.
- 렌즈 소재:
폴리카보네이트와 트라이벡스 렌즈는 가볍고 튼튼한 옵션입니다.
- 편안함: 프레임은
얼굴, 귀, 코등에 편안하게 맞아야 합니다.
- 렌즈 코팅:
렌즈 코팅은 렌즈를 보호하고 시야를 선명하게 하는 데 도움이 됩니다.
일반적인 코팅 종류로는 긁힘 방지, 눈부심 방지, 전이 방지 코팅 등이 있습니다.
일반적으로 가벼운 렌즈나 프레임과 같은 추가 기능은 더 비쌀 수 있습니다.
독서용 안경을 선택할 때는 예산과 보험 적용 범위를 고려해야 합니다.
사람이 필요한 배율을 결정할 때,디옵터 차트가 도움이 될 수 있습니다.
차트를 사용하려면 다음 단계를 따라야 합니다.
- 안경을 쓰지 않은 상태에서 차트를 얼굴에서 14인치(14인치) 떨어뜨려 놓으세요.
- 맨 윗줄부터 차트를 읽어보세요. 맨 윗줄이 읽기 어려우면 다음 줄로 넘어가세요.
- 한 행 전체를 명확하게 읽을 수 있을 때까지 이 과정을 반복하세요.
사람이 명확하게 읽을 수 있는 텍스트 행의 오른쪽에는 그 사람에게 가장 잘 맞는 독서용 안경의 도수가 표시됩니다.
사람들은 안과 의사와 상담하여 자신의 필요에 가장 적합한 독서용 안경이 무엇인지 추천받을 수도 있습니다.
온라인에는 여러 안경 소매업체가 있으며, 그 중 다수가 기성품, 단초점 렌즈, 처방 렌즈 및 다양한 세련된 프레임을 제공합니다.
각 사이트의 주문은 약간씩 다르지만 다음과 같은 내용이 포함될 수 있습니다.
- 배율 선택
- 프레임 색상 선택
- 렌즈 코팅 추가
- 배송 및 결제 정보 제공
소매업체가 보험사로부터 도수 렌즈 비용을 직접 지불받는 경우도 있습니다.
하지만 대부분의 경우, 선불로 비용을 지불하고 보험사에 청구하여 환급을 받아야 합니다.
Medical News Today는
가능한 경우 다음 기준에 따라 독서용 안경을 선택합니다.
- 프레임 모양: 대부분의 사람들의 패션에 맞는 다양한 프레임 모양.
- 소재: 다양한 내구성과 스타일을 갖춘 다양한 소재.
- 렌즈 코팅:
긁힘 방지 및 자외선 차단 등 다양한 렌즈 코팅입니다.
- 반품: 필요한
경우 구매한 상품을 변경할 수 있도록 반품 기간을 제공하는 회사입니다.
아래에서는 시중에서 판매되는 최고의 독서용 안경 중 일부를 소개합니다.
본 기사의 작성자는 해당 제품을 직접 사용해 보지 않았습니다.
제시된 모든 정보는 순전히 연구 기반이며 게재 시점을 기준으로 정확합니다.
Medical News Today는 엄격한 제품 선정 및 검증 절차를 따릅니다.
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투명한 프레임에 가장 적합:EyeBuyDirect 비닐
- 무게 : 19그램(g)
- 모양: 정사각형
- 프레임 소재 : 아세테이트와 메탈
- 렌즈 소재: 플라스틱
- 렌즈 코팅: 긁힘 방지
- 리뷰: Better
Business Bureau(BBB)에서 A+ 등급을 받았습니다.
비닐 안경은 혼합 소재와 투명한 프레임 옵션입니다.
EyeBuyDirect는 단초점, 이중 초점, 누진 렌즈의 세 가지 렌즈 유형을 제공합니다.
각 유형의 렌즈에는 다양한 프레임 스타일과 색상이 제공되며, 프레임 크기, 렌즈 소재, 코팅 등의 추가 옵션도 제공됩니다.
이 회사는 또한 100달러 이상 주문 시 14일 체험 기간과 무료 배송을 제공합니다.
타원형 모양에 가장 적합:워비 파커 호킨스
- 무게: 가벼움
- 모양: 타원형
- 프레임 소재 : 스테인리스 스틸 및 셀룰로오스 아세테이트
- 렌즈 소재 : 폴리카보네이트
- 렌즈 코팅: 긁힘 방지 및 반사 방지
- 리뷰: BBB에서
A+ 등급을 받았습니다.
이 안경은 두 가지 색상으로 출시되며 얼굴이 넓은 사람에게 가장 잘 어울릴 수 있습니다.
워비 파커는 다양한 프레임을 제공하며, 대부분 프레임에 독서용 렌즈가 포함되어 있습니다.
사람들이 프레임을 선택하면 필요한 배율과 추가 코팅 옵션을 선택할 수 있습니다.
이 회사는 고객이 최종 결정을 내리기 전에 안경의 모양과 느낌을 테스트해 볼 수 있도록 집에서 직접 체험해 볼 수 있는 기회를 제공합니다.
정사각형 모양에 가장 적합:Readers.com 레드 블러프
- 무게: 가벼움
- 모양: 정사각형
- 프레임 소재 : 플라스틱
- 렌즈 재질 : 완전 확대 및 비구면
- 렌즈 코팅: 없음
- 리뷰: BBB 평가 없음
Red Bluff 독서용 안경은 세 가지 색상으로 출시되며, 회사 웹사이트에서는 별 5개 중 4개의 평가를 받았습니다.
예산이 적은 사람이라면 다음 중에서 선택할 수 있습니다.
Readers.com은 맞춤형이 아닌 다양한 종류의 독서용 안경을 판매합니다.
블루라이트 차단에 가장 좋은 제품:ReadingGlassWorld 스코조 빌헬름 블루라이트 리더
- 무게: 가벼움
- 모양: 둥근 직사각형
- 프레임 소재 : 아세테이트
- 렌즈 소재 : 미기재
- 렌즈 코팅: 긁힘 방지
- 리뷰: 리뷰가 없습니다
스코조 빌헬름 블루라이트 리더 프레임은 버건디, 블루, 옐로우 색상의 거북이 무늬로, 맞춤 제작이 불가능합니다.
프레임은 수작업으로 제작됩니다.
렌즈는 청색광선으로부터 눈을 보호합니다.
ReadingGlassWorld는 다양한 프레임과 색상 옵션을 갖춘 다양한 독서용 안경을 제공합니다.
이 회사는 다양한 배율 수준을 수용할 수 있으며 여러 브랜드의 프레임을 제공합니다.
또한, 미국 국내 무료 배송과 30일 반품 정책을 제공합니다.
안타깝게도 해당 회사에는 BBB나 Trustpilot 프로필이 없습니다.
렌즈 옵션에 가장 적합:GlassesUSA.com 프로이트
- 무게: 가벼움
- 모양: 둥글다
- 프레임 소재 : 티타늄
- 렌즈 소재 : 플라스틱 폴리머, 폴리카보네이트 또는 초박형
- 렌즈 코팅: 긁힘 방지, 자외선(UV) 보호 또는 반사 방지
- 리뷰: BBB B등급
이 안경은 두 가지 색상으로 출시되며, 스프링 힌지가 특징이고 회사 웹사이트에서 5점 만점에 5점이라는 평가를 받았습니다.
GlassesUSA.com 은 온라인 안경 소매업체입니다.
다양한 브랜드의 세련된 프레임과 도수 렌즈, 일반 렌즈를 판매합니다.
이 회사는 무료 배송, 14일 반품 기간, 365일 보증을 제공합니다.
기하학적 모양에 가장 적합:Payne Glasses Charlotte 기하학적 독서용 안경
- 무게: 17g
- 모양: 기하학적
- 프레임 소재 : 기타 금속
- 렌즈 소재 : 플라스틱 및 폴리카보네이트
- 렌즈 코팅: 긁힘 방지 및 자외선 차단
- 리뷰: BBB에서
A+ 등급을 받았습니다.
이 제품은 세 가지 색상으로 출시됩니다.
Payne Glasses는 개인이 맞춤 설정할 수 있는 여러 가지 렌즈 옵션을 제공하는데, 투명 렌즈부터 빛에 반응하는 렌즈, 그라데이션 렌즈까지 다양합니다.
해당 회사는 30일 반품 정책을 제공합니다.
하지만 무료 배송은 제공되지 않습니다.
다음 표는 이 기사에서 소개하는 독서용 안경을 비교한 것입니다.
|
무게 |
모양 |
프레임 소재 |
렌즈 소재 |
렌즈 코팅 |
BBB 등급 |
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|---|---|---|---|---|---|---|
|
아이바이다이렉트 |
19g |
정사각형 |
아세테이트와 금속 |
플라스틱 |
긁힘 방지 |
A+ |
|
워비 파커 |
가볍다 |
타원형 |
스테인리스 스틸과 셀룰로오스 아세테이트 |
폴리카보네이트 |
긁힘 방지 및 반사 방지 |
A+ |
|
리더스닷컴 |
가볍다 |
정사각형 |
플라스틱 |
확대 및 비구면 |
사용할 수 없음 |
평가 없음 |
|
리딩글라스월드 |
가볍다 |
둥근 직사각형 |
아세테이트 |
명시되지 않음 |
긁힘 방지 |
사용 가능하지 않음 |
|
GlassesUSA.com |
가볍다 |
둥근 |
티탄 |
플라스틱 폴리머, 폴리카보네이트 또는 초박형 |
긁힘 방지, 자외선 차단 또는 반사 방지 |
비 |
|
페인 안경 |
17g |
기하학적 |
다른 금속 |
플라스틱과 폴리카보네이트 |
긁힘 방지 및 자외선 차단 |
A+ |
독서용 안경과 같은 안경은 전반적인 건강과 웰빙에 필수적인 역할을 합니다.
시력 교정 렌즈를 착용하면 눈에 더 큰 손상을 입힌다는 것은 널리 퍼진 오해입니다.
미국안과학회(AAO)는 안경이 시력을 악화시키지 않는다고 명시하고 있습니다.
게다가 시력이 좋지 않은 사람들은 눈의 피로를 예방하기 위해 안경이나 콘택트렌즈를 착용하는 것이 중요합니다.
시력은 시간이 지남에 따라 변할 수 있습니다.
교정 렌즈를 사용하는 분은 눈 검사 빈도
에 대해 의사와 상담해야 합니다 . 정기적인 눈 검사는 시력을 유지하고 건강 문제를 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.
만약 어떤 사람이 시력에 변화가 생기거나 눈에 다른 문제가 생긴 것을 느낀다면, 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받아야 합니다.
독서용 안경은 전자 기기를 자주 사용하는 사람에게도 도움이 될 수 있습니다.
디지털 화면을 장시간 보면 머리를 숙이는 자세와 눈 깜빡임 횟수
감소로 인해 눈의 피로와 건조함이 발생할 수 있습니다 .
눈을 보호하기 위해 다음과 같은 방법을 사용할 수 있습니다.
- 건조한 눈 에는 인공 눈물이나 눈약을 사용하는 것을 고려하세요
- 컴퓨터 화면을 얼굴에서 25인치(팔 길이) 떨어진 곳에, 눈높이보다 약간 아래에 두십시오.
- 화면 눈부심을 줄이려면 무광 스크린 필터를 사용하세요
- 20-20-20 규칙을 사용하세요 . 즉, 사람은 20분마다 20초 동안 20피트 떨어진 물체를 보아야 합니다.
- 눈을 쉬게 하려면 콘택트렌즈 대신 안경을 착용하세요
- 화면의 대비를 높이기 위해 실내 조명을 사용하세요
여기서는 이 안경에 대한 몇 가지 일반적인 질문에 답해 보겠습니다.
어떤 종류의 안경이 독서에 가장 적합합니까?
착용감이 편안하고 눈의 부담을 최소화할 만큼 충분한 배율을 제공하는 안경을 선택해야 합니다.
필요한 경우 안과 전문의가 도수 안경을 제공할 수 있습니다.
고려해야 할 또 다른 요소는 렌즈 코팅입니다.
긁힘 방지 렌즈는 안경의 내구성을 높여주고, 반사 방지 렌즈는 눈부심을 줄여주는 스마트 기기를 사용하는 사람들에게 더 적합할 수 있습니다.
독서기는 안경만큼 좋은가?
독서를 위해 안경이 필요하다고 생각되면 반드시 안과 전문의와 예약하여 시력 검사를 받아야 합니다.
어떤 사람들은 도수 안경이 필요할 수도 있습니다.
도수 안경은 일반 안경보다 시력을 더 정확하게 교정합니다.
가장 강도가 강한 일반 독서용 안경은 무엇입니까?
고배율의 일반 독서용 안경을 찾는 것이 좋습니다.
가장 강력한 기성품 독서용 안경은 보통 +4.00의 도수를 가지고 있습니다.
대부분의 사람들은 +2.50 또는 +3.00 정도의 도수를 필요로 합니다.
하지만 어떤 사람들은 도수 안경이 필요할 수 있다는 점을 알아두는 것이 중요합니다.
도수 안경은 일반 안경보다 시력 교정에 더 정확합니다.
독서용 안경은 미국 전역의 여러 온라인 소매점과 약국, 슈퍼마켓 매장에서 구입할 수 있습니다.
다양한 안경이 출시되면서 온라인 주문이 인기를 얻고 있습니다.
처방전을 사용하거나 보험에 가입하여 안경을 구매할 수도 있습니다.
사람의 시력이 향상되고 있는지 확인하고 안경이 최상의 시력을 제공하는지 확인하기 위해 정기적인 눈 검사를 받는 것이 중요합니다.
노안이란 무엇일까요? 알아야 할 모든 것
노안은 가까운 사물을 보는 능력이 저하되는 안구 질환입니다.
눈의 수정체가 망막에 빛을 제대로 초점을 맞추지 못할 때 발생하며, 보통 나이가 들면서 발생합니다.
노안(presbyopia)이라는 용어는 그리스어에서 유래되었으며, 영어로는 늙은 눈을 의미합니다.
노안은 노화의 전형적인 증상입니다.
노안은 사람들이 가까운 물체를 보는 데 어려움을 겪는 일종의 굴절 이상입니다.
노안의 증상과 원인에 대해 자세히 알아보세요. 이 글에서는 노안의 위험 요인, 진단, 치료 방법 등에 대해서도 살펴봅니다.
노안은 다음과 같은 증상을 유발합니다.
- 가까이 있는 물건을 보는 데 문제가 있다
- 명확하게 초점을 맞추기 위해 읽을 자료를 더 멀리 떨어뜨려야 함
- 눈의 피로
- 두통
증상은 일반적으로 시간이 지남에 따라 악화됩니다.
그러나 일반적으로 10세 이후에는 진행이 멈춥니다.
눈의 피로를 예방하는 방법 에 대해 알아보세요 .
노시
수정체는 동공 바로 뒤에 있는 눈의 일부입니다.
각막은 눈의 투명한 돔 모양의 앞부분을 일컫습니다.
수정체와 각막은 빛을 망막에 초점을 맞추는데, 망막은 눈의 뒤쪽을 덮고 있는 빛에 민감한 조직입니다.
렌즈의 모양이 바뀌어 사람이 가까이 있는 물체에 초점을 맞추는 데 도움이 됩니다.
나이가 들면서 수정체가 더 단단해지고 유연성이 떨어집니다.
즉, 망막에 빛이 제대로 초점을 맞추지 못해 가까이 있는 물체가 흐릿하게 보입니다.
갑자기 시야가 흐릿해지는 원인 에 대해 알아보세요 .
노안의 주요 위험 요인은 나이입니다.
대부분의 사람들은 나이가 들면서 노안 증상을 경험하기 시작합니다.
노안은 일반적으로 나이가 들면서 발생하기 시작합니다.
일부 사람들은 노안 증상을 경험하지 못할 수도 있습니다.
일부 질환은 어린 나이에 노안이 발생할 위험을 높일 수 있습니다.
여기에는 다음이 포함됩니다.
- 당뇨병
- 심혈관 질환
- 다발성 경화증(MS)
안과 의사는 눈 질환을 치료하는 의료 전문가이거나 안경사입니다.
포롭터(phoropter)라는 작은 기구를 사용하여 눈의 굴절력을 측정합니다.
굴절력은 빛을 굴절시키는 능력을 의미합니다.
눈에서 망막에 빛을 정확하게 초점을 맞추는 것은 시력에 매우 중요합니다.
안과 전문의가 노안이라고 판단하면, 그 사람의 시력을 교정하기 위해 필요한 처방 강도를 평가하기 위해 눈 검사를 실시합니다.
시력 검사를 받는 동안, 일반적으로 시력 검사표를 확인해야 합니다.
시력 검사표에는 다음이 포함됩니다.
- 편지
- 숫자
- 부러진 반지
시력 검사표에 있는 특징점의 크기가 작아집니다.
환자는 검사표를 보고 어떤 크기의 특징점이 보이는지 확인합니다.
현재 노안의 근본 원인을 해결할 수 있는 치료법은 없지만, 노안 환자는 증상을 관리하기 위한 조치를 취할 수 있습니다.
독서용 안경
노안을 관리하는 가장 효과적인 방법은 독서용 안경을 착용하는 것입니다.
노안은 안경을 착용하면 교정할 수 있습니다.
안경은 빛이 눈에 들어오기 전에 굴절시켜 근거리 시력 문제를 교정합니다.
대부분의 사람들은 나이가 들면서 독서용 안경을 착용합니다.
콘택트렌즈
시력 교정을 위해 콘택트렌즈를 착용할 수도 있습니다.
단초점 콘택트렌즈
이는 사람이 다양한 거리에서 선명하게 볼 수 있도록 도와줍니다.
하지만 각 눈에 다른 렌즈를 착용하면 사람의 깊이 지각과 대비 감도가 저하될 수 있습니다.
또 다른 방법은 동심원 굴절 디자인을 특징으로 하는 다초점 콘택트렌즈를 착용하는 것입니다.
이 렌즈는 원거리, 중간거리, 근거리 시력 교정에 도움이 될 수 있습니다.
그것은
그러나 정기적으로 안과 검진을 받으면 시력 변화를 모니터링하고 증상이 나타나자마자 이를 관리하기 위한 조치를 취하는 데 도움이 됩니다.
사람이 노안을 교정하기 위해 안경이나 렌즈를 착용하지 않으면
여기에는 다음이 포함됩니다.
- 독서 어려움
- 졸음
- 두통
시력에 대한 우려가 있는 사람은 즉시 안과 의사에게 연락하면 합병증 발생 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
노안에 관해 자주 묻는 질문은 다음과 같습니다.
노안은 근시인가, 원시인가?
노안은 원시 와 유사합니다 .
원시가 있는 사람은 멀리 있는 물체도 흐릿하게 보일 수 있습니다.
하지만 원시는 의학 전문가들이 원시라고 부르는 별도의 질환입니다.
노안은 어떻게 고칠 수 있나요?
노안을 완전히 교정하는 것은 불가능합니다.
하지만 안경이나 콘택트렌즈를 착용하면 가까운 물체를 더 선명하게 볼 수 있습니다.
노안은 몇 살에 없어지나요?
노안은 일반적으로 18세 이후에 악화가 멈춥니다.
노안은 사람이 가까운 물체를 보는 능력을 잃게 만드는 일종의 굴절 이상입니다.
이는 눈의 수정체가 딱딱해지고 유연성이 떨어지면서 발생합니다.
이로 인해 망막에 빛이 제대로 초점을 맞추지 못해 가까이 있는 물체가 흐릿하게 보이는 현상이 나타납니다.
노안의 다른 증상으로는 두통과 눈의 피로가 있습니다.
대부분의 사람들은 노안이 발생합니다.
증상은 보통 40세경에 시작되어 65세경까지 계속 진행됩니다.
안과 의사는 질환을 진단하고 시력 개선을 위한 조치를 조언해 줄 수 있습니다.
여기에는 안경이나 콘택트렌즈 착용이 포함될 수 있습니다.
의학적 오해: 당뇨병에 대한 모든 것
전 세계적으로 당뇨병이 점점 더 만연해지고 있으며, 당뇨병을 둘러싼 근거 없는 믿음과 오해 또한 증가하고 있습니다.
여기에서는 이러한 반복되는 거짓 중 11가지에 대해 논의합니다.
저희의 의학적 오해 시리즈에서는 의학적 허위 정보에 정면으로 접근합니다.
전문가의 통찰력과 동료 심사를 거친 연구를 바탕으로 사실과 허구를 구분하는 MNT는 허구로 가득한 의료 저널리즘 세계에 명확성을 부여합니다.
현재, 약
전 세계적으로
당뇨병은 익숙한 단어이지만, 증상은 다양하고 관련된 생물학적 기전은 복잡합니다.
흔하면서도 복잡하기 때문에 반쪽짜리 진실이 넘쳐납니다.
안타깝게도 이 글에서 다루는 일부 근거 없는 믿음은 당뇨병에 대한 부정적인 인식을 더욱 심화시킵니다.
바로 이러한 이유만으로도 이러한 허위에 맞서는 것이 중요합니다.
먼저, 당뇨병이 무엇인지 간략하게 설명하고 가장 흔한 세 가지 당뇨병인 1형 당뇨병, 2형 당뇨병, 임신성 당뇨병의 차이점을 살펴보겠습니다.
1형 당뇨병은 면역 체계가 인슐린을 생성하는 췌장 세포를 공격하는 자가면역 질환입니다.
2형 당뇨병보다 일찍 발생하는 경향이 있습니다.
2형 당뇨병은 신체가 충분한 인슐린을 생성하지 못하거나, 인슐린에
잘 반응하지 않거나, 또는 두 가지 모두의 증상을 동반합니다.
적어도
임신성 당뇨병은 이름에서 알 수 있듯이 임신 중에 발생합니다.
임신 중에는 신체에 더 많은 인슐린이 필요한데, 신체가 이러한 새로운 인슐린 요구량을 충족하지 못할 때 발생합니다.
임신성 당뇨병은 대개 출산 후 사라지지만, 다음 임신 중에 다시 발생할 위험이 있으며, 나중에 2형 당뇨병이 발생할 위험도 있습니다.
설탕 섭취 자체가 당뇨병의 직접적인 원인은 아닙니다.
그러나 설탕이 많이 함유된 식단을 섭취하면 과체중과 비만으로 이어질 수 있으며, 이는 제2형 당뇨병의 위험 요인입니다.
이는 흔한 오해일 수 있습니다.
혈당 수치가 당뇨병에 필수적인 역할을 한다는 것은 어쩌면 당연한
이야기일지도 모릅니다.
하지만 설탕 자체는 당뇨병의 원인이 아닙니다.
언제나 그렇듯이 이야기는 복잡합니다.
규칙적으로 소다를 마시는 것과 2형 당뇨병의 위험 사이에 연관성이 있는 것으로 보입니다.
하나의 큰
이 연구는 인공 감미료가 첨가된 음료나
과일 주스와 같은 다른 음료와는 이러한 연관성을 발견하지 못했습니다.
과학자들은 왜 어떤 사람들은 1형 당뇨병에 걸리고 다른 사람들은 걸리지 않는지 아직 이해하지 못하고 있습니다.
그러나 영양은
당뇨병이 너무 흔해서 어떤 사람들은 당뇨병이 심각한 질병이 아니라고 생각하는 것 같습니다.
하지만 이는 잘못된 생각입니다.
당뇨병은 완치할 수 없으며, 제대로 관리하지 않으면 여러 합병증이 발생할 수 있습니다.
2018년에는 당뇨병이 근본 원인이었습니다.
과체중과 비만은 제2형 당뇨병과 임신성 당뇨병의 위험 요인이지만, 이러한 질환은 체중에 관계없이 누구에게나 발생할 수 있습니다.
질병통제예방센터(CDC)의 2020년 국가 당뇨병 통계 보고서 자료에 따르면,
1형 당뇨병은 체중과 관련이 없습니다.
비만은 당뇨병 위험을 증가시키지만, 반드시 당뇨병으로 이어지는 것은 아닙니다.
미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면,
당뇨병 환자는 식단을 신중하게 관리해야 합니다.
탄수화물 섭취량을 조절하는 것이 중요합니다.
하지만 간식은 섭취해도 됩니다.
미국 당뇨병 협회는 다음과 같이 설명합니다 .
과자의 핵심은 아주 적은 양을 먹고 특별한 경우에만 먹는 것입니다.
그러면 식사는 건강한 음식에 집중할 수 있습니다.
당뇨병 환자는 혈당 수치를 균형 있게 유지하기 위해 무엇을 언제 먹을지 신중하게 계획 해야 합니다.
이와 관련된 잘못된 믿음 중 하나는 당뇨병 환자는 특별히 당뇨병에 좋은 음식을 먹어야 한다는 것입니다.
이러한 식품은 가격이 더 비싼 경우가 많고, 일부는 혈당 수치를 높일 수 있습니다.
다행히 이는 근거 없는 믿음입니다.
당뇨병이 실명이나 절단 으로 이어질 수 있는 경우도 있지만, 반드시
그런 것은 아닙니다.
그리고 당뇨병을 신중하게 관리하는 사람들에게는 이러한 결과가 드물게 나타납니다.
그만큼
미국에서는 당뇨병
환자의 약 0.56%가 하지 절단을 경험합니다.
전문가들은 여러 가지를 식별했습니다.
당뇨병 진단을 받았다고 해서 반드시 운전을 중단해야 하는 것은 아닙니다.
미국당뇨병학회(ADA)는 당뇨병과 운전에 대한 입장 표명 에서 다음과 같이 설명합니다.
“[대부분] 당뇨병 환자는 자신이나 다른 사람에게 심각한 부상 위험을 초래하지 않고도 안전하게 자동차를 운전합니다.
하지만 우려 사항이 발생할 경우 개별적으로 평가를 받아야 한다고도 설명합니다.
미국 교통부 에 따르면
:
당뇨병 환자는 특정 당뇨병 합병증으로 인해 운전에 제약을 받지 않는 한 운전할 수 있습니다.
이러한 합병증에는 심각한 저혈당이나 시력 문제가 포함됩니다.
당뇨병 관련 합병증이 있는 경우, 당뇨병 관리팀과 긴밀히 협력하여
당뇨병이 운전 능력에 영향을 미치는지 확인해야 합니다.
미국에서는 추정
전당뇨병을 제대로 관리하지 않으면 제2형 당뇨병으로 발전할 수 있습니다.
하지만 이는 당연한 것이 아닙니다.
생활 습관을 바꾸면 상황을 바꿀 수 있습니다.
규칙적인 신체 활동과 더 건강한 식단이
다시 한번 말씀드리지만, 이는 사실이 아닙니다.
사실 운동은 당뇨병 관리에 중요한 요소입니다.
운동은 무엇보다도 체중 감량과 혈압 강하에 도움이 되는데, 이 두 가지 모두 합병증의 위험 요인입니다.
또한 신체가
인슐린을 더 잘 활용하도록 도울 수 있습니다 .
그러나 운동은 다양한 방식으로 혈당 수치에 영향을 미쳐, 때로는 혈당 수치를 높이기도 하고, 때로는 낮추기도 합니다.
영국 당뇨병 협회 에 따르면 , 어떤 날은 정확히 같은 활동을 하고 같은 음식을 먹더라도 혈당 수치가
예상과 다르게 나타날 수 있습니다.
또한 활동 중 혈당을 관리하기 위한 팁도 제공합니다.
- 운동하는 동안 혈당을 측정하고 그 변화를 기록하여 의사에게 보여주세요. 이는 인슐린 투여량을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 저혈당 위험이 있는 사람은 빨리 작용하는 탄수화물을 가까이에 두십시오.
- 필요할 경우 다른 사람이 도울 수 있도록 당뇨병 식별표를 착용하세요.
이는 근거 없는 믿음입니다.
병원균이 당뇨병을 유발하지 않기 때문에 다른 사람에게 당뇨병을 전파할 수 없습니다.
의사들은 당뇨병을 비전염성 질환으로 분류합니다.
현재 당뇨병 치료법은 없습니다.
어떤 제품이 당뇨병을 치료할 수 있다는 주장은 모두 거짓입니다.
많은 허브나 천연 제품은 효과가 거의 없거나 전혀 없으며, 경우에 따라서는 잠재적으로 해를 끼칠 수도 있습니다.
diabetes.co.uk에서는 다음과 같이 설명합니다.
“특정 허브, 비타민 및 보충제가 당뇨병 약물(인슐린 포함)과 상호 작용하여 혈당 강하 효과를 증가시킬 수 있기 때문에 자연 요법을 사용하면 혈당 수치가 위험할 정도로 낮아지고 다른 당뇨병 합병증의 위험이 높아질 수 있다는 주장이 종종 제기됩니다.
당뇨병은 복잡하지만 흔한 질병입니다.
유병률이 증가함에 따라, 당뇨병에 대한 잘못된 통념을 바로잡는 것이 매우 중요합니다.