저는 은퇴 후 이런 상황에 대비하지 못했습니다.

은퇴한 날은 정말 신나는 날이었습니다.
그날 저는 얼굴에 미소를 머금고 출근했고, 작별 인사와 케이크, 그리고 따뜻한 축하와 선물들을 받은 후, 다시는 정식으로 일하지 않을 거라는 생각에 미소를 지으며 밖으로 나갔습니다.

그날 저녁, 집에 가서 와인 한 잔을 마시고 TV를 봤습니다.
정말 행복했어요. 이제 시간이 정말 많으니까요! 그 후 2주 동안은 멋진 산책을 하고, 친구 한두 명과 커피 한 잔을 하고, 집 청소를 하고, 빵을 굽는 행복한 일상을 보냈습니다.
손주들이 차로 두 시간 거리에 살아서 일주일에 한 번씩 집에 들렀는데 정말 행복했습니다.

하지만 셋째 주에 뭔가 일이 생겼어요. 마치 제 삶이 마치 커다란 바퀴처럼 돌아가는 것 같았죠. 어느 주에 메리가 점심 약속을 취소했을 때, 그날은 정말 아무것도 없는 날이라는 걸 깨달았어요. 그날 아침에 일어나 보니 제 시간을 채울 게 아무것도 없다는 걸 깨달았죠.

저도 모르게 은퇴 후 제 삶과 제 자신을 크게 잃어버렸습니다.
사교 활동을 중단했기 때문입니다.
은행원으로 출근할 때마다 수많은 사람들과 이야기를 나누며 하루를 보냈습니다.
동료들의 소식을 접하곤 했지만, 하루 중 단 한 순간도 사람들과 교류할 시간이 없었습니다.

갑자기 시간이 거의 없어졌어요. 외로움을 느끼기 시작했죠. 아무 계획도 없는 날, 잠에서 깨면 다시 자고 싶어졌어요. 아름다운 친구들이 있었지만, 그들은 아직 일하고 있었거든요. 그래서 하루가 너무 길었고, 사실 조금 우울해지기 시작했어요.

다른 사람들을 만나는 게 너무 신나서 저녁 식사나 파티 같은 사교 모임이 거의 불안해질 지경이었습니다.
아들과 사위는 걱정하기 시작했고, 더 가까이 다가가라고 권했지만, 은퇴 후 사회적 교류 부족으로 인지 기능 저하가 급속도로 진행되어 치매에 걸린 한 남성의 이야기를 읽고 나서야 뭔가 변화가 필요하다는 것을 깨달았습니다.

그날 구글에 접속해서 우리 동네에 있는 어떤 수업이나 사교 모임이 있는지 찾아봤어요. 작은 마을에 살았기 때문에 모임이 많지는 않았지만, 볼룸댄스와 요가 수업에 등록했어요. 볼룸댄스는 사교적으로 좋고, 요가는 균형과 행복을 되찾는 데 정말 좋을 것 같았거든요.

그 주에는 수요일 밤에 볼룸댄스를 배우고 화요일과 금요일 아침에는 요가 수업을 두 번 들었습니다.
둘째 주에는 병원에 가서 자원봉사자가 필요한지 물었습니다.
지역 학교에서도 마찬가지였습니다.
퀸즐랜드의 "어린이와 함께하는" 지원금인 블루카드를 신청했고, 카드가 도착하자마자 초등학교에서 일주일에 두 번 오후에 책 읽어주기를 시작했고, 어린이 병원에서도 일주일에 한 번 점심시간에 책 읽어주기를 했습니다.

제게 변화가 필요하고 의미 있는 사회적 교류가 필요하다는 것을 깨닫는 데는 오랜 시간이 걸렸습니다.
은퇴를 결심했을 때는 전혀 고려하지 않았던 부분이었습니다.
사회적 변화도 전혀 예상하지 못했죠!

그래서 제 이야기가 누군가의 행복하고 건강한 은퇴 생활에 도움이 되기를 바랍니다!

로사는 감동적인 인생 여정을 통해 100세를 맞이했습니다.

로사 토미니치는 브리즈번에 있는 카리니티 위샤트 가든 노인 요양원에서 가족 및 친구들과 함께 100번째 생일을 축하했습니다.

로사 토미니치가 태어난 주에 세계 최초의 초현실주의 미술 전시회가 파리에서 열렸고, 론 채니는 오페라의 유령

 으로 영화 관객들을 놀라게 했으며 , 고고학자들은 이집트 파라오 투탕카멘의 미라를 발굴하기 시작했습니다.

로사는 11월 13일에 100번째 생일을 축하했습니다.
이는 유럽에서 퀸즐랜드까지 그녀를 데려온 풍요로운 삶의 가장 최근 이정표입니다.

카리니티 위샤트 가든 노인 요양원 거주자는 1925년 이탈리아 프로시노네에서 로사 지암브리라는 이름으로 태어났습니다.

로사의 아버지는 법정에서 일했고, 어머니는 재봉사로 일하며 집안일을 도맡아 아이들을 돌보았습니다.
로사는 지암브리 가문의 네 남매 중 유일한 여자아이였습니다.

로사는 제2차 세계 대전의 고난 속에서 성년이 되었습니다.
그 시절에 대한 그녀의 기억에는 가족을 위해 빵을 사러 먼 길을 걸어가던 기억, 동네 나무에서 과일을 몰래 따던 기억, 오빠들과 함께 수영하던 기억, 그리고 어머니 옷 수선을 도우던 기억이 있습니다.

1947년, 21세의 나이에 로사는 트리에스테에서 스텔리오 토미니치와 결혼했습니다.
두 사람은 이후 새로운 삶을 시작하며 1954년 배를 타고 호주로 이주했습니다.

빅토리아주 지방의 보네길라 이민 캠프에서 2년을 보낸 후, 로사와 스텔리오는 시드니에 정착하여 두 아들을 키우고 근면과 헌신으로 삶을 꾸려 나갔습니다.
로사는 1960년 자랑스럽게 호주 시민권을 취득했습니다.

로사 토미니치는 손녀 크리스티 토미니치와 증손자 조슈아와 제시카 토미니치를 포함한 가족과 함께 100번째 생일을 축하했습니다.

로사의 직장 생활은 그녀의 이야기처럼 다양하고 근면했습니다.
본드 공장에서 속옷을 만들고, 안경 제조업체에서 코걸이를 조립하고, 라이히하르트의 아피아 클럽에서 바텐더로 일하기도 했습니다.

그녀는 텐터필드의 담배 농장에서도 시간을 보냈는데, 그곳에서 담배 잎을 꼬아 만든 것뿐만 아니라 일꾼들의 식사를 준비하고 세탁도 해주었습니다.

1980년, 로사와 스텔리오는 골드 코스트로 이사했고, 로사는 스텔리오가 세상을 떠날 때까지 그곳에서 살았습니다.
로사는 가족과 더 가까워지기 위해 바가라로 이사했고, 그 후

카리니티 위샤트 가든은 작년에 필요한 보살핌을 받기 위해 이곳을 찾았습니다.

2009년에 남편을 잃고 8년 뒤에 막내 아들을 잃은 비통함에도 불구하고, 로사는 가족의 말처럼 여전히 "힘의 기둥"입니다.

그녀의 손녀 크리스티 토미니치는 로사의 삶이 "끊임없이 움직이는 삶이었으며, 항상 의무감과 타인에 대한 깊은 배려에 의해 움직였다"고 말했습니다.

로사는 해변에서 시간을 보내고 쇼핑을 즐기는 것을 좋아했으며, 특히 고양이를 비롯한 동물을 깊이 사랑하는 것으로 유명합니다.
동물 관련 영상은 지금도 로사의 얼굴에 기쁨과 웃음을 선사합니다.

"그녀의 가장 기억에 남는 이야기 중 하나는 80세의 나이에 남편의 실망에도 불구하고 셔츠 안에 새끼 고양이를 몰래 데려온 이야기예요! 그 사랑스러운 고양이 푸치는 그녀의 16년 넘게 반려견이었어요."라고 크리스티는 말했다.

손주 여섯 명과 증손주 두 명을 둔 로사는 점점 커져 가는 가족의 자랑스러운 가장입니다.
그녀가 가장 좋아하는 말은 "매일은 보너스야. 그냥 계속해."입니다.

크리스티는 "그녀는 가족 중에서 가장 나이가 많고 유일하게 살아남은 형제자매일 뿐만 아니라, 계속해서 사랑과 지혜, 관대함의 원천이 되고 있습니다."라고 말했습니다.

캔버라, 골드 코스트, 번다버그, 글래드스톤 등 먼 곳에서 온 가족과 친구들이 로사의 중요한 생일을 Carinity Wishart에서 축하하는 데 도움을 주었습니다.


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